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deco

10歳年の離れた姉弟（15歳＆5歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ＆中医薬膳指導士の資格保有。

decoさんのレシピ（4件）

29
7/31 (火)
by: deco
クリームチーズ入りふわふわ卵とフレッシュトマトのサンドイッチ
2人
5〜15分
31
4/29 (水)
by: deco
レンジで！卵とろとろ～?「エッグスラット風・チーズオムライス」
2人
5〜15分
6
11/30 (日)
by: deco
とろ実で簡単・５分で完成！こどもキーマカレー
2人
5分未満
88
8/18 (火)
by: deco
簡単♪じゃこと大葉とナッツの雑穀おにぎり
2人
5分未満

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