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おいしそう！
材料1人分
- ほうれん草 15g
- しらす 大さじ1（5g）
- A薄力粉 大さじ2
- Aヨーグルト 大さじ1
- A溶き卵 1/3個分
- サラダ油 少々
作り方15〜30分
- ほうれん草は柔らかく茹で細かく刻む。
- しらすはさっと湯通ししてから細かく刻む。
- 器に１、２とAを加えよく混ぜてから、油をしいたフライパンで生地を3等分にして注ぎ、両面を焼く。
ワンポイントアドバイス
☆カルシウム、ビタミンAなど栄養がしっかり摂れるパンケーキです。 ☆自分で食べるのが楽しくなる時期に手づかみ食べがしやすいパンケーキはベビーも喜んでパクパク食べてくれるはず♪ ☆しらすはさっと湯通しすることで塩分を落としてから使用します。★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
