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おいしそう！
材料4人分
- 生ハム ４枚
- きゅうり １/２本
- 人参 １/８本
- アスパラガス ２～３本
- チーズ 適宜
- ★マヨネーズ 大さじ１．５
- ★粒マスタード 大さじ１．５
- ★ハチミツ 小さじ１
作り方5分未満
- 野菜を同じ長さに切り揃えておきます。
- 人参に軽く塩して１分半くらいチン。 アスパラガスに軽く塩して５０秒～１分くらいチン。
- 彩りよく市松模様になるように野菜を生ハムの上に並べ。巻いて、半分に切り、切り口を上に並べ、混ぜた★を添えます。
ワンポイントアドバイス
アスパラガスの先の部分は飛び出す用に少し長く切ります。 半分に切ってから、先の部分は１度抜いて逆にして戻します。★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
