素材一品だけ!りんごのココナッツ焼き

ヘルシーなソテー、朝ごはんやおやつにも。
材料
1人分
  • りんご 1/4個
  • ココナッツオイル 大さじ1(固形)
  • ナッツ 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
作り方
5分未満
  • フライパンに5㎜幅にスライスしたりんごを並べ、ナッツ、ココナッツオイルを周りに置き、加熱する。
  • オイルが溶け、りんごになじみ、しんなりしてきたら全体に砂糖をふりかけてなじませて完成。
ワンポイントアドバイス
焦げめはお好みで。品種によりますがあまり加熱しすぎると崩れます。シナモンなどをふるとさらに美味しい。
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