ダイエットにも!レンチン豚もやし

レンジでできるスピード節約おかず、ドレッシングを変えればとてもヘルシーな一品です。
材料
1人分
  • もやし 1袋
  • 豚うすぎり肉 5~6枚
作り方
5分未満
  • もやしの上に豚うすぎり肉を乗せ、レンジ600Wで5分加熱、豚肉に火が通るまで加熱します。
  • ドレッシングや薬味はお好みで。 ポン酢+酢+ごま油少々を混ぜたドレッシングがおすすめです。
ワンポイントアドバイス
もやしから水分が出るので気になる方は水切りして下さい(ヤケドにご注意)
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