片手でパクッと食べやすいおにぎりは、お弁当の定番メニュー。梅干し、鮭、ツナマヨなどの定番具材に飽きた時は、「お肉」でマンネリ解消してみませんか？
今日は、旨味とボリュームたっぷり！「お肉」が具材のおにぎりレシピを5つご紹介します。
焼肉のタレでコクうま！「肉巻きおにぎり」
キムチ、豚肉、チーズを合わせた、やみつきになる味わいの肉巻きおにぎりです。手間がかかりそうに見えますが、ラップの上に具材をのせてにぎればとってもラクちん♪
お好みで、半熟卵や大葉を包んでも◎
（おいしさヘビロテ級！焼肉のタレで簡単「キムチーズ肉巻きおにぎり」 by 料理家 齋藤菜々子さん）
ガーリックが食欲そそる♪「ベーコン巻きおにぎり」
バターやガーリックを混ぜた俵型のおにぎりに、ベーコンをくるっと巻いたアレンジおにぎり。
ベーコンはソテーせずレンジで加熱すれば、とってもお手軽！暑い朝もさっと作れますよ♪
（お弁当のごはんに♪ガーリックライスのベーコン巻きおにぎり by kaana57さん）
しゃぶしゃぶ肉で簡単♪「ネギ塩肉巻きおにぎり」
旨みたっぷりなネギ塩ダレをたっぷり絡ませた、ボリューミーな肉巻きおにぎり！しゃぶしゃぶ用のもも肉を使うことで、冷めても柔らかい食感に。
晩ごはんのしゃぶしゃぶ肉が少し余ったら、翌朝ぜひ作ってみて！
（ネギ塩★肉巻きおにぎり by satohahaさん）
食べごたえあり！「スパムおにぎり」
スパム、ごはん、青しそ、海苔。4つの材料だけで作れる、暑い夏に食べたい簡単スパムむすびです。
スパムには油分が多いので、油を敷かずにさっとを焼けばOK。厚切りのスパムは食べごたえバッチリ◎おかずなしでも、エネルギーをしっかりチャージできますよ。
（スパムおにぎり by アンさん）
素材の旨みがたっぷり！「ベーコンとエリンギのおにぎり」
ベーコンとエリンギをたっぷりと入れた、洋風おにぎりです。ベーコンを炒めた油でエリンギを炒めることで、旨みが広がる一品に。
カボスなどの柑橘果汁をプラスすると、味がキュッと引き締まりますよ♪
（カボスおにぎり～ベーコンとエリンギ編 by nickyさん）
いつものレパートリーをグイッとチェンジ♪「お肉」をつかったボリューミーなおにぎりアレンジレシピを5つご紹介しました。
お弁当はもちろん、朝ごはんをがっつり食べたいときにもおすすめ！ぜひ作ってみてください♪
