調理時間が短くてアレンジ万能。さらに、たんぱく質などの栄養をバランス良く含む点も優秀な、朝の定番食材＝「たまご」。
今日は、新生活をスタートしたばかりのお料理初心者さんでも作れる、5分以内で簡単にできる「たまご料理」朝食レシピを5つご紹介します。
ご飯や朝粥に合う「たまご味噌」
卵とお味噌の甘く優しい風味が楽しめる、たまご味噌です。
ご飯はもちろんお粥にもよく合うので、体調不良で消化の良い朝粥が食べたい朝にもおすすめ◎
（たまご味噌ごはん by:kayさん）
レンジ5分！「濃厚コンポタスープご飯」
火も包丁も使わないから、忙しい朝にぴったり！味噌とたまご入りで濃厚な味わいのコーンポタージュご飯です。
牛乳の代わりに豆乳を使ってもOK◎レンジ＋マグカップで作れるので、洗い物も楽チンですよ♪
（レンジ5分で簡単！「濃厚コンポタスープご飯」の作り方♪ by:五十嵐ゆかりさん）
レンジで完結！「卵焼き」
フライパン＋火を使った調理が面倒な朝は、レンジで卵焼きを作ってしまいましょう！
顆粒だしを混ぜた卵液をレンジで何度か加熱したら、ラップ＋巻きすで包んでチンするだけ。ラップが破裂しないよう、爪楊枝で穴を開けておくのがコツです。
（レンジで作る！たまご焼き(^o^)/ by:k.t.a（kao）さん）
ふわふわ♪「卵白混ぜ卵かけご飯」
卵白を混ぜたふわふわ食感のご飯にかつお節と卵黄をのせた、たまごかけごはんアレンジレシピ。
いつもと違う食感が楽しめますよ♪
（卵白混ぜごはんでふわふわ！卵かけごはん by:Misuzuさん）
レンジで簡単！「トマト＆チーズのオムレツ」
パルメザンチーズの香りが食欲をそそる、トマト入りレンジオムレツです。
マグカップで作れるので、洗い物が少なくてとにかく楽チン！
（電子レンジで簡単 トマトとパルメザンチーズのオムレツ by:CatherineSさん）
忙しい朝に5分以内で作れる、簡単たまごおかずレシピをご紹介しました。
少ない材料＋道具でできる簡単たまご料理を、慌ただしい新生活の朝に試してみてください！
