「めんつゆ」は「めん」を食べるときだけでなく、いろんなお料理に使える万能調味料。
お醤油をベースに、だしや甘みがちょうどよくブレンドされているから、あれこれ調味料を使わなくてもおいしく作れるうえ、時短になって大助かり！
今日はカンタン＆失敗しらずの、「めんつゆひとつ」の時短朝ごはんレシピを集めてみました♪
半熟の黄身がとろ～り♪「巣ごもりキツネ丼」
卵を主役に油揚げでボリュームアップしているから、食べごたえばっちり！のキツネ丼。
甘辛味のお揚げと半熟卵が相性抜群のうえ、こってりジューシーなお揚げのおいしさに食慾も倍増します。
とろ～り半熟の黄身を絡めながら召し上がれ♪
（巣篭もりキツネ丼 ｂｙ：ほ助さん）
これはハマる♪一行レシピの「簡単親子丼」
とろ～んとしたた卵と、焼鳥のしっかりとした味のメリハリあるおいしさが◎
卵かけご飯と焼鳥缶がコラボした食べ方と、1分で完成する手軽さにハマる人も多いはず！
これなら忙しいときもさっと食べられて、スタミナ補給もしっかりできますね♪
（簡単すぎる親子丼!! ｂｙ：マムチさん）
ごま油のいい香り♪「わかめの中華炒め」
ごま油と生姜の香りが食欲そそるヘルシーなわかめ炒めは、便秘気味のときやダイエット中のおかずにぴったり！
お醤油とお酒の代わりにめんつゆで味つけすれば、さらに手軽に作れます。
お味噌汁やサラダ以外に、わかめのおいしさを発見できるレシピですよ♪
（新☆わかめの 中華炒め ｂｙ：food townさん）
レンジ調理だから時短で完成！「炒り豆腐」
材料を揃えて混ぜたら、あとはレンジ加熱するだけで炒り豆腐がぱぱっと完成！
加熱しているうちに味がしみこんで、おいしく出来上がります。
やわらかい口あたりのお豆腐と卵に甘辛い味付けで、ご飯がすすすむこと間違いなしです♪
（簡単炒り豆腐 ｂｙ：ひだまりさん）
ごはんのお供に♪「ツナとえのきの即席炒め」
ツナ缶のオイルごと余すことなく使うから、旨みが全体にいきわたってシンプルなのに絶妙のおいしさ！
ツルンとしたえのきにめんつゆとツナのコクが絡んだ味で、思わずご飯をおかわりしたくなりそうです。
食物繊維が豊富なえのきたっぷりでヘルシーなのもうれしいですね♪
（あっという間にもう１品♪ツナとえのきの即席炒め ｂｙ：エリオットゆかりさん）
いかがでしたか？
どれも時短カンタンに作れます！ぜひ試してみてくださいね♪
