どれが食べたい!?「サンドイッチ」レシピ人気ランキングベスト10♪

1日の気温変化が激しい季節の変わり目。こんな時期はいつも以上にバランスの良い食事を取りたいもの。

そこで今日は、野菜やたんぱく質を一緒にとれて、忙しい朝やランチにぴったりの「サンドイッチ」レシピをピックアップ!

朝時間.jpに投稿されたレシピの中から、この1年間の人気ランキングベスト10をご紹介します☆

第10位 鮭&マヨネーズサンドイッチ by  けみふぁさん

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ツナ缶に次ぐ朝ごはんの便利アイテム、鮭フレークを使った簡単サンドイッチ☆きゅうりやスライスチーズを挟むアレンジもおすすめです!

「鮭マヨネーズサンド」レシピ>>

第9位 がっつり☆3種のお肉入りサンドイッチ by めろんぱんママさん

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お肉たっぷりでボリューム満点なサンドイッチは、ラップに包んだまま切ると食べやすく、お弁当にもぴったり!ペーパーでキャンディみたいにラッピングすると見た目も◎!

「肉、肉、肉のがっつりサンド☆具だくさんサンド」レシピ>>

第8位 シャキシャキ♪カルフォルニア風サンドイッチ by Runeさん

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たっぷり野菜のシャキシャキした食感の中に、エビやたまごの異なる食感があり、食べて楽しいサンドイッチ。彩りが良く華やかなので、ワンプレート朝ごはんの主役にもぴったりですね!

「厚盛り♪カルフォルニアスタイルサンドイッチ」レシピ>>

第7位 カレーパン風!ポケットサンド by Y’sさん

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油分が気になるカレーパンも、揚げずに食パンで作ればヘルシー♪ カレーが余っている朝に試してみて!

「ポケットサンドで簡単☆カレーパン」レシピ>>

第6位 とろーり♪ツナサンドイッチ by はーい♪にゃん太のママさん

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朝ごはんの便利アイテム「ツナ缶」が主役のトーストは、とろけるチーズを贅沢使いして作りたい一品♪ お子さん向けに作る場合は、ブラックペッパーの量はお好みで加減して。

「<ツナメルトサンドイッチ>」レシピ>>

第5位 定番!たまごサンド by masukoさん

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定番の「卵×きゅうり」のサンドイッチは、隠し味に昆布茶を入れることで、味の深みがアップ♪具材は大きめに切ると食感も楽しめますよ。

「我が家の定番♪たまごサンド」レシピ>>

第4位 きゅうりだけ!シンプルサンドイッチ by 槙 かおるさん

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きゅうりだけのシンプルなサンドイッチも大人気!水っぽくならないよう、塩もみをしたきゅうりの水分をきちんととっておくのが、完成度を上げるポイントですよ♪

「<オンリ~きゅ~♪サンド>」レシピ>>

第3位 彩りゆたか!野菜サンドイッチ by アレックスさん

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いろんな野菜やたんぱく質がバランスよく食べられる、彩り豊かなサンドイッチ!具を薄切りにして重ねることで、きれいな断面が作れるそう♪

「” 野菜サンドイッチ “」レシピ>>

第2位 ふわふわ!オムレツサンド by 槙 かおるさん

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王道の卵×食パンの組み合わせも、卵をオムレツにすることで新鮮な味わいに☆オムレツは火を通し過ぎず、余熱でふんわり仕上げるのがポイントです。

「<おばぁちゃんの思い出ふわふわオムレツサンド>」レシピ>>

第1位 コツあり!お店みたいな本格たまごサンド by うりぼうさん

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2位に続き、1位もやっぱり「たまごサンド」!お店で食べるような本格派たまごサンドを作るポイントとは!?レシピをチェックしてみて!

「簡単にできるお店の味♪ふわふわおいしいたまごサンド」レシピ>>

…いかがでしたか?

定番の「卵」「きゅうり」「ツナ」だけでなく、カレーパン風や厚切りベーコンをはさんだものなど、ボリューミーながっつりサンドのランクインも印象的!

さて、気になるサンドイッチは見つかりましたか?これらのレシピを参考に、体調にあわせた栄養バランスのよいサンドイッチ、ぜひ作ってみてくださいね☆

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