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「和美人」の所作が素敵！はんなりしぐさや言葉づかいの本、オススメ2冊
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10/5 (土)
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『心配事の9割は起こらない』不安や悩みを「手放す」ためのヒント集
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瞑想のススメ、ストレス解消のヒント。心が疲れた時に読みたい2冊
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寝る前の小さな習慣を大切に！心地よい眠りのための本、オススメ2冊
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ストレスを手放す！心がふわっと軽くなる「マインドフルネス本」3選
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