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おいしそう！
材料2人分
- ■タンドリー液 下記
- ココナッツミルクかヨーグルト 150ｇ
- にんにく 大匙１
- 砂糖 小匙１半
- 生姜 小匙２
- ターメリック 小匙２
- クミンパウダー 大匙１
- パプリカパウダー 大匙１
- トマトペースト 大匙１（ケチャップなら大匙２）
- 白ワイン 大匙１
- （ヨーグルトの時は不要）レモン汁 小匙２
- 塩 適量
- ■鶏もも肉 ２００ｇ 裂く
- ■ごぼうスライス 1カップ
- ■ロールパン ４個とバター・マスタードパンに塗る用に適量
- ■スライス玉葱・レタス パンに挟む用に適量
作り方15〜30分
- 裂いた鶏肉とゴボウをフライパンで炒めてタンドリー液を適量を合わせ、ｽﾗｲｽ玉葱も混ぜる
- パンにバター・マスタードを塗りレタスを挟みタンドリーチキンを挟む
ワンポイントアドバイス
タンドリー液に同量のコンソメスープをプラスしたら濃厚スープになります♪★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
