材料4人分
- きゅうり ２本
- 塩コンブ ３０ｇ程度
- なめこ 小１袋
- めんつゆ 小さじ１
- 白ゴマ お好みで。
作り方15〜30分
- 漬物容器にキュウリ、塩コンブ、なめこ、しろごま、めんつゆ小さじ１程度を入れ、重しを♪３０分程度で出来上がります。
ワンポイントアドバイス
白ゴマを入れると栄養素がさらにＵＰ♪★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
