簡単!ヘルシーサラダごはんのランチ

炒飯の様に炒めず油も無し、 寿司飯の手間もなく、簡単にできます。
材料
1人分
  • ごはん 1膳
  • レタス 1枚
  • 大葉 1枚
  • じゃこ 少々
  • 生姜 少々
  • ゴマ 少々
  • 鮭フレーク 少々
  • 海苔 少々
作り方
5分未満
  • お皿にレタスをちぎって敷く。
  • ごはんに大葉と生姜の千切り、じゃこ、ゴマを混ぜ、レタスの上に盛る。 鮭・海苔を散らす。
ワンポイントアドバイス
トッピングの具は何でもOKです。
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