朝ヨーグルト

朝一番のヨーグルトで健康に♪コラーゲンを加えてお肌にも優しく。
材料
2人分
  • プレーンヨーグルト 100g
  • ミックスビーンズ 50g
  • ナタデココ 20g
  • コラーゲン粉末 ワンスプーン
作り方
5分未満
  • ヨーグルトとコラーゲン粉末を混ぜ合わせる
  • ミックスビーンズ・ナタデココを加えて混ぜる
  • 後は好みで、はちみつ・きなこ・黒みつをのせて下さい。
ワンポイントアドバイス
何も入れなくても十分甘みがあります。おやつにもOK
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