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おいしそう！
材料1人分
- トースト用パン 1枚
- バナナ 1本
- メープルシロップ 大さじ１
- シナモン ひとつまみ
- ピーナツバター 大さじ１
- ひまわりの種のロースト 大さじ１
作り方5分未満
- バナナをフォークの背で潰して、メープルシロップを入れて混ぜます。シナモンを振りかけてさらに混ぜます。
- パンを焼いてトーストを作り、ピーナツバターを全体に塗ります。
- ２の上に１のバナナを乗せ、ナッツでトッピングしてできあがり。
ワンポイントアドバイス
ナッツはカシューナッツ、ピーナツ、アーモンドの砕いたものでもおいしいです。 ピーナツバターの代わりに アーモンドバター、カシューナッツバターを使ってもおいしい。 メープルシロップを はちみつや アガベシロップでも良いです。★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
