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おいしそう！

材料

1人分

• ベーグル　1個
• トマトケチャップ　大さじ1
• マヨネーズ　小さじ1/2
• アボカド　1/2個
• プチトマト(黄)　2個
• ちりめんじゃこ　小さじ1
• レモン汁　小さじ1/2
• コーン　30g
• プチトマト(赤)　2個
• オクラ　2本
• 溶けるチーズ　50g

作り方

5〜15分

• オーブン200℃に予熱しておいてください。 天板にオーブンシートを敷いておく。 ベーグルを半分に切り、ケチャップとマヨネーズを混ぜたソースを内側の全体に塗ります。
• 1センチ角に切ったアボカドをレモン汁で和え、プチトマトは半分に切ります。
• ベーグルにアボカドとプチトマトをのせたら、溶けるチーズとちりめんじゃこを振りかけます。 オクラを塩揉みし流水で塩を流したら水気を拭き、薄く切ってチーズの上にのせます。
• もうひとつも同様で、とうもろこしとプチトマトをのせたらチーズをのせます。 最後にオクラを飾ります お好みでマヨネーズや黒胡椒を足してみてね。
• 予熱しておいたオーブンで5～10分焼きます。 チーズが溶け焦げ目が付いてきたら取りだしてください。 お皿に盛り付けたら出来上がり！

ワンポイントアドバイス