毎朝更新「今日のヒント」では、ハッピーな毎日を過ごすための「今日」にまつわる情報や、過ごし方の提案、アイデアをお届けします♪
夏の花、ヒマワリを飾ってお部屋をパッと明るく！
夏の風物詩の1つ、向日葵（ヒマワリ）。鮮やかな黄色と大輪の花は、見る人をパッと明るい気持ちにさせてくれますよね。
ヒマワリは夏の季語でもあるように、夏を代表する花ですが、じつは、今日は気象衛星「ひまわり1号」が打ち上げられた記念日、『ひまわりの日』でもあります。
成長期のヒマワリが太陽を追うように動くことは有名ですが、気象衛星もいつも地球を見ながら回っているため、『ひまわり』と名付けられたのだとか。宇宙にヒマワリが咲いているような…ステキなエピソードですね。
その気象衛星から届いた情報によると、”梅雨明け”はもう少し先になる様子。そこでどんよりした気分をリフレッシュ、そして「ひまわりの日」の記念日にちなんで、お部屋にヒマワリを飾ってみてはいかがでしょうか？
「ヒマワリ」の飾り方のコツ
ヒマワリは、「元気」や｢笑顔｣の象徴とされているお花なので、お部屋や玄関に飾れば、雰囲気も気分もパッと明るくなるはず！あきビンに1輪挿し…というのもオシャレですね。
飾るときは、花瓶のお水は少なめに。またヒマワリのように茎に毛があるタイプは、茎が腐りやすいので、お水をとりかえるときに、水に浸かっていた部分を切ってあげると長持ちしやすくなります。朝、洗顔のときの習慣にすると、忘れなくていいかも♪
お花は飾るだけでも嬉しい気分になるものですが、心を込めてお手入れすると、お花たちも喜んで、きっと元気いっぱいに咲いてくれるはず！
暑い時期は花持ちがよくないから飾らないという方や、普段はあまりお花を飾らない方も、ジメジメ感やどんより気分を感じたら、ヒマワリを飾って明るいパワーを補ってみてはいかがでしょうか？
粒のまま！甘さ軽やかな「沢屋」ストロベリージャム
明るい気持ちで朝を迎えるには、おいしい朝食もポイント！そこで、おいしいジャムを添えた朝食はいかがでしょうか？
沢屋さんのジャムは、フルーツが粒のままゴロンと入って、果物を食べているようなジューシー感が特長。私も子どもの頃からお世話になっているのですが、サラッとした甘さは爽やかな朝にピッタリ！パンにのせるほか、ヨーグルトやアイスのフルーツソースにもオススメです♪
