忙しい朝の強い味方、たまごかけごはん(通称:TKG)!忙しい週は毎朝コレ、なんて方も多いのでは?ご飯に卵と醤油というシンプルさもいいですが、たまにはちょっとアレンジを加えて楽しんでみませんか。今回は、忙しい朝でも気軽に楽しめるアレンジ術8選をご紹介します。
シンプル好きなあなたにはこれ!
卵黄を醤油に漬けて冷蔵庫で5時間~1晩寝かせたら、ご飯にオン!とろんと固まって、口に入れた瞬間、今まで味わったことのない幸福感に満たされますよ♪前日の夜寝る前に準備してみましょう!
(☆シンプルたまご飯☆ by:JUNOさん)
特製”にんにく醤油つゆ”が決め手!
ちょっぴり豪華気分が味わいたい時におすすめなのがこちら!じゃこや大葉、ごまを一緒にトッピングして、さらに、にんにくの効いた特製つゆを作ってかけたら、美味しさ倍増♪あまったつゆは他の料理にも使えるので、多めに作ってもGOOD。
(「にんにく醤油つゆde簡単!豪華な“卵かけご飯”」 by:ATSUKO KANZAKI (a-ko)さん)
主役の卵を引き立てくれる3品をプラス!
なるべくシンプルにTKGを味わいたい方は、カツオ節、長ネギ、七味を乗せると◎。本来の美味しさを、3品がより引き立ててくれます。朝ごはんにはもちろん、お酒のおつまみにもぴったりです♪
(シンプルイズベスト!NMTKG(ネコマンマ卵かけごはん) by:lyceeさん)
”ほんだしⓇ”をかけるだけ!
朝はとことん時短で!という方には、和風顆粒だしや味の素をかけるだけのアレンジがおすすめ。味に深みが出て、食べ応えもばっちり。さらに粉チーズやごま油をかけたりしてみると、また新たな味わいが楽しめますよ♪
(簡単✰ほんだしⓇTKG by:food townさん)
コーンでボリュームアップ!
バター味に炒めたコーンをたっぷりご飯に乗せたら、卵を割りいれ醤油をまわしかけて食べる1品。缶詰をストックしておけばいつでも楽しめます♪ふんわりと混ぜながら食べると、より美味しくなって◎。
(コーンバターでたまごかけごはん by:mikaさん)
朝のスタミナ補給にぴったり!
朝からしっかり食べてパワーをつけたい方、男性におすすめの1品。甘辛味のそぼろは、卵と相性抜群でご飯が進みます。さらに大葉の香りが食欲増進させますよ♪
(甘辛肉そぼろと大葉のたまごかけごはん by:えんさん)
おろしでピリッと辛みを効かせて♪
納豆に、大根おろし、醤油と日本人の好きなものをふんだんに使えば、朝から幸せ気分が味わえます♪しらすや大葉、味付けのりをお好みでプラスしてもGOOD。よーく混ぜて召し上がれ!
(夏向き♪納豆おろしたまごかけごはん by:mikaさん)
辛党さんにオススメの簡単アレンジ
いつものTKGに、食べるラー油とめんつゆをかければ、辛党さんにぴったりの1品が完成!めんつゆがなければ、お醤油でもOK。これなら時間のない朝でも楽しめますよね♪
(ピリ辛TKG(たまごかけごはん) by:*なおみん*さん)
【こちらもオススメ】朝のコーヒーもちょい足しで脱マンネリ!
目覚めの1杯にコーヒーを楽しむ方も多いはず。そこで今回は、少し加えるだけでいつもとは違う味が楽しめる「ちょい足し」アレンジ方法をご紹介します。王道のものから珍しいものまでたっぷりと揃えてみました。これで毎朝のコーヒータイムが豊かになりますよ♪