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おいしそう！
材料4人分
- 牛ミンチ １００ｇ
- 生姜 １/２かけ
- ●醤油・砂糖・酒 各大さじ１/２
- アスパラ ２本
- 人参 １/２本
- 〇ごはん １合
- 〇塩 小さじ１/３
- 〇ごま油・白ごま 各大さじ１
- 全形海苔 ２枚
作り方15〜30分
- 鍋に牛ミンチ、みじんぎりした生姜、●を入れて水分がなくなるまで煮る。アスパラ、縦長に切った人参は茹でる。〇を混ぜ合わせる。
- マキスに海苔を置き、〇の半量のご飯を広げて牛そぼろ、アスパラ、人参を並べて巻く。 食べやすい大きさに切る。 （２本分です）
ワンポイントアドバイス
小さめに作るとおにぎり感覚で食べやすいです！★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
