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おいしそう！
材料4人分
- ココナッツミルクかヨーグルト 150ｇ
- チキンスープ 150ｇ
- 砂糖 小匙１半
- 生姜 小匙２
- ターメリック 小匙２
- クミンパウダー 大匙１
- パプリカパウダー 大匙１
- トマトペースト 大匙１
- 白ワイン 大匙１
- レモン汁 小匙２（ヨーグルト使用時不要）
- 塩・ホワイトペッパーパウダー 適量
- ニンニクすりおろし 大匙１
- キドニービーンズ 赤いんげん加熱済み 大匙４
- 人参 細切り 大匙４
- 玉葱 微塵切り 大匙４
- かぼちゃ角切り 大匙４
- ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ 刻みパセリ ローストナッツ砕いたもの 粉チーズ混ぜたもの適量
作り方5〜15分
- 上記タンドリー液とスープを混ぜて野菜を入れて温める。
- ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞを散らす
ワンポイントアドバイス
※野菜は一種類だけでも良いしﾀﾝﾄﾞﾘｰﾁｷﾝ裂いて入れても美味しい。 ※鶏ささみ肉・鶏胸肉使用時はお酒まぶしてチンして塩をして裂いて使う。★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
