材料2人分
- トルティーヤ 全粒粉:ｶｯﾌﾟ1/2 ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ:小さじ1/2 塩:ひとつまみ ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ:小さじ1/2 お湯:大さじ3～4
- とろけるﾁｰｽﾞ 適量
- お好み野菜 たっぷり
- お好みﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ 適量
作り方15〜30分
- 全粒粉/ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ/塩をまぜあわせ、ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ/お湯を加えて練り、ひとまとめに。
- ２等分にして、1mmくらいにうす～くのばし。ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙをうすくひいたﾌﾗｲﾊﾟﾝで1分づつ両面焼く。
- 熱々のうちにとろけるﾁｰｽﾞをのせ、あとはﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞであえたお好み野菜をのっけて。できあがり♪
ワンポイントアドバイス
この分量で2枚できます♪★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
