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おいしそう！
材料2人分
- タラコか明太子 １本半
- カリフラコラワー １本
- 赤ピーマン １本
- ヨーグルト 大匙2
- オリーブオイル 大匙１
- ホワイトペッパー 適量
- トッピング用 ルッコラ
作り方5〜15分
- カリフラワーを１口大にｶｯﾄして茹でるっかレンジでチンする。
- 赤ピーマンを 千切りにする
- ほぐしたタラコとヨーグルトとオリーブオイル、ホワイトペッパーを混ぜる 全て混ぜてハーブを添えて出来上がり
ワンポイントアドバイス
■カリフラワーを茹ですぎるとスグ崩れるので注意★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
