ここでのcareは「気にかける、心配になる」という意味です。「自分はたいして気にしていないから、相手の思うようにやってもかまわない」という了解を表しています。It doesn’t matter. / It’s not important. / Either way. も一般的です。
A: Which DVD should we watch first?
B: I don’t care.
———-
A: どのDVDから先に見ましょうか。
B: 私はかまいませんよ。
…となります。
いかがでしたか？明日もお楽しみに！
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（コンテンツ公式提供：コスモピア株式会社「使える 英会話鉄板表現160」（著者：浦島久））
本連載「モーニング・マルシェ」では、朝時間.jp編集部がセレクトした、朝が楽しくなるアイテムを日替わりで紹介します！
サーモス 真空断熱フードコンテナー 380ml レッドチリ JBI-382 RCL
あっつあつのシチューやスープが、1年でもっともおいしく感じる季節。
「知ってはいるけど、まだ持っていない」そんな方にぜひお試しいただきたいのが、この「サーモス 真空断熱フードコンテナー」です♪
保温力の高さで人気の「サーモス」の、シンプルなデザインのフードコンテナーは、水筒に比べて口が広いので、スープはもちろん、具の大きいシチューやカレーなども入れやすく、食べやすいのが特徴。
もちろん、汁物だけでなく、ごはんやおかずを入れることもできます。冷たいものを冷たいまま保つこともできるので、デザートや果物にも使えて、とっても便利。
このフードコンテナーを愛用中の編集部メンバーによると…
「ずっとお弁当派の私。以前は、普通のお弁当を持っていき、フリーズドライのスープやお味噌汁をマグカップに入れて飲むのが定番だったんですが、同僚がこのコンテナーにカレーを入れてきているのを見て、羨ましくなって購入。
冬は、お豆のスープや、クリームシチュー、けんちん汁などを、たっぷりまとめて作る事が多いのですが、自分でつくったお気に入りの味を朝に温めて、このコンテナーにいれるだけで、アツアツのままランチで味わえる…それが、とってもいいんです！
まず、お弁当作りがぐんと楽になりました。おかずをごちゃごちゃ作ったり詰めたりスル必要がなく、あつあつのままこのコンテナーにいれるだけで、あとは、パンかおにぎりがあればOK。朝、起きる時間が少しおそくなりました（笑）
それに、経済的。タップリ作ったシチューやおかずなどを、おいしいうちに味わえるし、例えばポトフなどは、たくさん作って、3日めには、お野菜を全部潰してポタージュにリメイクしたりして、飽きずに楽しめます。
そして、自分で作ったお気に入りのカレーを、お弁当で味わえること！カレーが大好きなのですが、タッパーに入れていったものをレンジであたためるのって、ちょっとした手間でも面倒で。
ランチの時間は、みんながレンジを使うので、温めたいときにゆっくり温められなかったり…このコンテナーなら、あたための手間いらず！アツアツのまま、カレーが楽しめます。
とっても便利なので、実家の父にも、誕生日プレゼントとして、送ったところ。
私の実家では、母が日中お出かけするとき、留守番をしている父用に、お昼ごはんを作って置いていくそうなのですが、父はあたためるのさえ面倒な人で、おかずもお汁やスープも、そのまま冷めた状態で食べるのだそう。
せめて、このコンテナーにお味噌汁をいれておけば、お汁だけでもあたたまってもらえるかなと。父はもちろんですが、母がとっても喜んでくれました♪」
とのこと。
また、持ち運びに便利な、コンテナーのサイズにピッタリの、シンプルなポーチもありますよ。
サーモス(THERMOS) スープジャーポーチ 250-400ml用 アンバー RES-002 AMB
寒い季節って、あたたかいものを食べるとほっとするし、とっても幸せになれますよね。
フードコンテナーのあったかランチで、幸せ気分を味わってみては？
サーモス 真空断熱フードコンテナー 380ml レッドチリ JBI-382 RCL
皇居ランナーから人気のランニングステーション「ジョグリス」は、半蔵門駅から徒歩5分。さらに、皇居目の前という好立地！
予定があっても荷物がかさばることなく、身軽に、そして気軽に利用できますね！
こちらのランニングステーション、実は店内で生ビールを販売しているんです！(しかも朝から) 皇居を走り終えてすぐに、くーっと生ビールが頂けちゃうなんて♡
これは、走りがいありますね！！
年末年始、夜は飲み会続きなんて方も多いはず。そんな飲み会を、朝の時間に切り替えて、仲間や恋人と、健康的な朝ラン忘年会・朝ラン新年会を企画するなんていかがですか？一緒に走るって、お互いの距離がぐっと縮まりますよ♡
店舗で随時行っている、ランニングイベントに参加するのもおすすめです。
「来年からは、ランニング続けるぞー！」と意気込んでいる方々にも。
そしてもちろん、ランニング後はビールで乾杯！！…一度体験したら、ハマるかも？
〒102-8080 東京都千代田区麹町1-7 FMセンター地下1F
営業時間／[平日]7:00～22:30、[土]7:00～19:00、[日・祝]7:00～18:00 ※最終入店時間は、閉店の1時間前
ジョグリスについては詳しくはこちら⇨https://www.joglis.jp
おはようございます！朝美人アンバサダーのなっちゃんです。
今年11月から「今日は何の日？」のコラムを、毎日執筆させて頂いております。いつもコラムを読んで頂いている方も、初めましてな方も、今日は私のお気に入りの朝の過ごし方を3つご紹介させて頂きます♪
同じく朝美人アンバサダーとして活動しているあやぱんと、一緒に外朝ごはんのブログ（「朝ごはんソムリエ」になってみた >> http://asagohansomurie.blog.jp/）を運営するほどの朝ごはん好き！3食の中で一番気合いを入れたい・・・！と思っています。
家での朝ごはんももちろん大好きですが、朝早くから外で活動して朝ごはんを食べるって、料理や環境からエネルギーがもらえて「一日頑張ろう！」と思えるんですよね。
バタバタしがちな朝こそ、ちょっと早起きしてきちんと朝ごはんを食べてみてはいかがでしょうか？
最近TVドラマにはまっています！「逃げ恥」とか「逃げ恥」とか「逃げ恥」とか・・・（決して回しものではありません。もうすぐ最終回で逃げ恥ロスになる一人です。）
社会人になってからTVドラマの面白さに気付き、毎回一通り全てのドラマはチェックしています。（どんだけ）
でも、日中見る時間がない・・・！と最初の頃は悩みましたが、最近は朝に見るようにしています！大体一日1本！余裕がある日は2本！といった具合。好きな俳優さんを見るだけで、癒し効果抜群でテンションアップだし、流行も分かる！物語に触れることは自分の感性の刺激になると思うんです。
夜にだらだら見るより、頭もしゃきっとしている朝にドラマ！断然おすすめです。
ベットメイキングや、食器の片付け、玄関周り・・・。バタバタしがちな朝ですが、最低限綺麗にして出勤しています。
帰宅した時散らかった部屋が待っていたら、それだけでテンション下がりますよね。少しでも整えるだけで、気分が全然違いますよ！
まずは簡単にベットメイキングから初めてみませんか？
どれも、簡単な事ですが、こういった自分の好きな事をする時間を作るだけで、なんだか機嫌が良くなって、会社へ行く足取りも軽くなるんですよね♪
楽しく、心地よく過ごしていくのがお気に入りの朝時間です！
テレビ番組制作会社で働く会社員。朝ごはんが大好きで、友人と2人で朝ごはんのお店を紹介するブログ【「朝ごはんソムリエ」になってみた】を運営。また、朝美人アンバサダーとして、朝の楽しみ方を発信しています♪デイリー連載「今日は何の日？」コラムの執筆も。
■blog：http://asagohansomurie.blog.jp
■Twitter：@natvco
朝美人アンバサダー2016のみなさんのプロフィールはこちら
>>（https://asajikan.jp/ambassador_2016）
自分の選択や行動を相手の判断に合わせたいときには、この表現が使われます。この場合、fine は「十分である、結構だ」を意味します。
A: Let’s take a break.
B: Fine with me.
———-
A: 休息しましょう。
B: かまわないよ。
…となります。
いかがでしたか？明日もお楽しみに！
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（コンテンツ公式提供：コスモピア株式会社「使える 英会話鉄板表現160」（著者：浦島久））
本連載「モーニング・マルシェ」では、朝時間.jp編集部がセレクトした、朝が楽しくなるアイテムを日替わりで紹介します！
掃除や洗濯、料理などの「家事」。ひとり暮らしでも、家族と暮らしていても、必ず必要で、そして、終わることなく、毎日続くものですよね。
そんな、暮らしと切っても切り離せない家事（家しごと）が、もっと楽しく、ぐっと快適になるかもしれない、そんなアイデア満載の1冊がこちら「家事も、家計も、子育ても・・・みんなのアイデアが満載! 家しごとがもっと楽しくなるノート術」。
家事、料理、家計簿、そして、子育て。この4つのテーマごとに、達人25人によるノートや手帳の使い方が、実際のノートの一部とともに、詳しく紹介されているんです！
例えば、「理想の部屋をキープできる」ゆるりまいさんの暮らしノート、「月イチの記入で貯金ができた!」うだひろえさんの家計簿ノート、そして、「子どもへのイライラが減った!」カフカヤマモトさんの育児ノートなど…
ノートに書くことで、豊かになったり、幸せになったりしている達人たちの暮らしぶりが垣間見えて…「試してみたい！」と思えるかも？
もうすぐ2017年。新しい年になると、気持ちも新たに、何かをはじめたくなりますよね。
達人たちのノート術を参考にして、家しごとをもっと楽しむ1年にしてみてはいかが？
ふわふわっとした食感と、クリームがとっても美味しい、ナボナのお菓子♪味の種類もたくさんあって、年齢問わず好きな人も多いと思います。
甘いものを食べると、なんでこんなに幸せな気持ちになるんだろう…。お菓子の力って不思議ですよね。
皆さんは、普段、どんなお菓子を、いつ、どんなふうに食べていますか？今日は、「お菓子の持つ力」について、私なりに考えてみました。
「甘いものを食べて、ほっこりしよ♪」
大好きな叔母が、よく私をお茶に誘ってくれる時の言葉です。
将来が不安でイライラして、余裕が無くて、家の中をバタバタしていた学生時代。叔母と会った時は、必す紅茶を入れてくれて、食卓を囲んで、色々な事を話したのを思い出します。
その時に、いつも甘いものを買ってきてくれるんですよね。ケーキだったり、ちょっと高級なチョコレートだったり、和菓子だったり。叔母の手にかかれば、私の余裕の無さはどこかへ行って、いつの間にかほっこりしていたのを思い出すなあ。
その頃から、「甘いものを食べる」ことは、私にとって、いったん冷静になる一つのスイッチの役割になっています。
甘いものは、摂取しすぎるともちろん体にも影響しますが、「我慢をしすぎることはない」と思います。見た目の可愛さや、「美味しいなぁ…」という感覚が、幸せをもたらしてくれるし、ストレス解消になっているんじゃないかなぁ？と思います。
社会人になった今でも、「甘いものを食べてほっこり」という叔母の言葉は、私にとっての密かなおまじない。
仕事で大変な時もあるけれど、そんな時は、気になっていた和菓子屋さんや、もちもち食感で人気らしいパンケーキのお店など、目星を付けていたお店へ出かけては、エネルギーチャージをしています。
…甘いものって侮れないねえ。
「ナボナはお菓子のホームラン王です」のCMで知られるナボナなどの和菓子の製造販売を手がけ、東京・自由が丘に本社を置く株式会社亀屋万年堂が制定。
同社は1938年（昭和13年）12月18日に創業したことから、この日を看板商品である「ナボナの日」としたもの。ナボナは2013年で発売50周年。
▼あなたは今日をどんな1日にしたい？朝時間.jpのiPhoneアプリにある、1日をハッピーにするための新習慣「ひとこと朝宣言」で、今日の目標ややりたいことを宣言してみて！ iPhoneアプリダウンロードはこちら♪ → http://apple.co/1pWvasG
おはようございます。にこにこらいふアドバイザーのゆりんごです♪
少し早く家を出て、カフェでモーニングを楽しむ朝。
早めに出社をして、一日のはじまりに備える朝。
少しでも、ゆっくり寝ていたい朝。
…みなさん、思い思いの朝があると思いますが、何をするにしても、朝の支度時間を短縮できれば、その分の時間を好きなことに使うことができますよね！
（ちなみに私は最近「パン屋さんによりみちをする朝」が好きで、ちょっとだけ早く出社して、デスクでひとり朝ごはんを楽しんでいます。笑）
時短。
それは、身につければ、何倍も効率よく生きることのできるワザです。朝に限らずとも、”Time is money.” というくらい、時間というものは大切なもの。限りある時間だからこそ、有効に使っていきたいものですよね♪
そこで、整理収納アドバイザー的におすすめしたいもののひとつに、「グルーピング」という鉄則があります。
グルーピングとは何かというと、その名の通り「グループ（＝セット）にする」ということです。例えば…
毎朝コーヒーをおとして飲むという方は、コーヒーメーカーの近くに
・コーヒー
・フィルター
・計量スプーン
・コーヒーカップ
などを「まとめてトレイにおいておくだけ」で、いろんなところに、いろんなものを取りにいく手間と時間が省けます。
朝ごはんを食べる時に、毎朝納豆を食べるという方は、
・納豆
・しょうゆ
がまとまってると楽ですよね。
また、トーストを食べる方は
・バター
・メープルシロップ
・ジャム
なんかをカゴにまとめて冷蔵庫に入れておけば、サッとテーブルに出すことができて、「今朝はどれをぬろうかな♪」なんて、トーストを楽しみながら食べることさえできます★
毎日持って歩きたい、
・ハンカチ
・ティッシュ
は、カバン置き場の近くにまとまっていると、忘れないですよね。
そもそも、カバン置き場がない！という方は、「カバンにきちんと住所（決まった置き場所）を作ってあげる」ということも、片づけにおいて大切です。カバンはいつもソファーや床に置きっぱなし…なんて方は、ぜひお試しくださいね♪
みなさんいろんな朝があると思いますが、ぜひ自分に合った「朝のセット」を作ってみて、時短で効率のよい朝をすごしてくださいね★
おはようございます♪国際バレリーナヨガ®協会公認インストラクターの大木美穂です。
寒〜い冬の朝、目覚めてもなかなか布団から出られない…もう少し布団の中でぬくぬくしていたい…
そんな寒い朝には、寝ながらできるポーズで、深〜い呼吸をしながら、血行を良くしていきましょう！体がポカポカ温まってきますよ♪
1） 仰向けの状態からはじめます。
2） 息を吸いながら片脚を上げ、もも裏かふくらはぎを両手で抱えます。
脚を抱える時に力が入っていると、肩が浮いてしまうので、肩はリラックスさせた状態を心掛けて♪
3） 息を吐きながら、上げた脚を上体に引き寄せます。
持ち上げた脚の膝は無理に伸ばそうとしなくて大丈夫です！曲がるところまで引き寄せましょう。
4） 息を吸いながら、抱えた脚を戻します。
この動きを呼吸に合わせながら、3回繰り返し、反対側も行いましょう！
脚の関節をしなやかにする効果や腸の働きを良くしてくれる効果も期待できますよ♪腹式呼吸で、ゆっくり行ってみてくださいね。
それでは、今日も素敵な1日に☆
【国際バレリーナヨガ®協会代表 吉田さとみ監修】
返答するまで、ちょっと間を取って考えなくてはならないときに使う、つなぎ文句です。Let me think.（考えさせて）も使えます。
A: What’s the best way to the airport?
B: Let’s see. Take the 67 bus to Lake Street. Then,…
———-
A: 空港までどう行ったら一番いいですか。
B: そうですね。レイク・ストリート行きの67番のバスに乗ります。それから、…
…となります。
いかがでしたか？明日もお楽しみに！
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（コンテンツ公式提供：コスモピア株式会社「使える 英会話鉄板表現160」（著者：浦島久））
おはようございます♪
今週も朝スムージー＆スープの時間がやってきました。フードデザイナーのタラゴンです♪
朝忙しい時でも野菜もフルーツも摂りたい！という方にぴったり、1日の目覚めがしゃっきりとする1杯をお届けしています。
今日の主役はこちら、さつまいも。
食物繊維やビタミンもたっぷりなさつまいも。子供が便秘がちなときには、ストウブで焼き芋（レシピ☆）を作ったり、フライパンひとつで簡単大学芋（レシピ☆）を作ります。
ビタミンCは喉の粘膜を強くするので、インフルエンザや胃腸風邪の増えるこの時期には、特に積極的にとりたい栄養素です。
塩とカレー粉のみの味付けながら濃厚でボリュームのある1杯。朝、しゃきっと元気になるスパイシーなポタージュです。
というわけで、まずは材料の紹介です。
調理時間：20分
人数：2人分
さつまいもと玉ねぎの甘みに、カレーのスパイシーさで、朝から濃厚な1杯！
材料&分量
作り方・手順
1） さつまいもは皮をむき、水にさらして水を切り、5mm幅の薄切りにする。玉ねぎは薄切りにする。
2） 耐熱ボウルに（1）とオイルとカレー粉を入れて混ぜ、ラップをし500wで2分加熱する。
3） 水を加えてラップをし、10分加熱する。
4） 塩を加え、ブレンダー、またはマッシャーやフォークで滑らかにし、牛乳を加えて温めたらできあがり。お好みで、グリルしたさつまいも、レモンタイムを飾りできあがり。
玉ねぎをみじん切りにすれば、ブレンダーを使わなくてもOKです。
上に飾ったさつまいもはスライサーで薄切りしたさつまいもを水気をきってオリーブオイルでカリッと焼きました。さつまいもチップスのようでおすすめです。
今までのスープ＆スムージーはこちら☆をチェックしてくださいね♪
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東京でも最高気温が10度を下回る日が増えてきました。この時期、毎朝の服選びでは、TPOに加え、「防寒」がポイントになりますよね。でも、同時に気になるのが「着膨れ」。
あたたかいローゲージニットに細身のコートを着ると、腕や脇周りがだぶついて見えたり、インナーは薄くても、ダウンジャケットを羽織ると、どうしてもボリュームアップして見えてしまったり…
特に、今年は、身幅ゆったり、長さもたっぷりの、ボリューミーなアウターがトレンド！トライしたいけど、太って見えそうで躊躇している…そんな方も多いのでは？
そこで今回は、大人気の「mi-mollet（ミモレ）」のすてきなスナップとともに、ボリュームアウターを着てもすっきり見える、そんな「スタイルアップ」テクを4つ提案します。
温かさとおしゃれさ、そしてスタイルアップも叶えるコーデなら、寒い冬でも、朝から気持ちよくお出かけできるかも♪早速チェックしてみて！
まずは、ボトムをスリムにして、スッキリ見せるテク。
ボリュームのあるダウンジャケットやピーコート、チェスターコート、ダッフルコート…膝下丈くらいまでのボリュームアウターなら、スキニーデニムや細身のストレッチパンツなどで、ボトムのボリュームを抑えることで、全身がすっきり。
タイツ＋コンパクトなパンプスやブーティーなどでももちろんOKですが、とても寒い日は、やっぱりパンツが安心ですよね。
靴は、写真のようなコンバースのスニーカーやシンプルなブーティーで、すっきりまとめるのが◎。
下の写真のように、短めのデニムで肌をチラ見せしたり、パンプスを履いて足首や足の甲を出すと、ぐっと軽やかさが出て、アウターのボリュームを和らげてくれます。「少しくらいの寒さなら我慢できそう！」そんな日にトライしてみて♪
続いては、足元をコンパクトにして、全身を軽やかに見せるテク。
上の写真のような、リッチなボリュームのファーや、下の写真のような、明るい色のロングコートは、どうしても膨張して見えがちですが、いずれも、足元をすっきりまとめることで、重さを感じず、すっきりと、そして洗練されたおしゃれ上級者らしい着こなしに仕上がっています。
おなじみのベージュのパンプスは、素足はもちろん、白い短めソックスに合わせてもとってもキュート！
「真冬のパンプスに憧れるけど、寒くて不安…」「素足＋パンプスは、大人っぽくなりすぎて…」そんな方はぜひ、＋靴下テクで、スタイルアップと同時に、今年らしいおしゃれを楽しんでみて♪
続いては、防寒アイテムでもあるストールを使って、「縦のライン」でスッキリ見せるテク。
「ストライプのパンツは痩せ見えする」とは、よく言われますよね。実際、着こなしのどこかに縦のラインを作ることで、全身がぐっとスッキリ見えるんです。
ストールを巻く時、首元にぐるぐると巻くのもかわいいのですが（小顔効果もありますし！）、全身をスッキリ見せたい時は、縦に長く垂らす巻き方がおすすめ。
上の写真のような、ビッグシルエットの膨張色のニットでも、ストールの縦ラインがあれば、すっきり。下の写真のように、濃い色のアウターに明るい色のストールで縦のラインを作ると、メリハリも出て◎ですよ♪
最後は、ヘアスタイルをコンパクトにまとめることで、全身をすっきりスタイルアップしてみせるテク。
今年らしい、ゆったり長さのあるコートやカーディガン＋同じくボリュームのあるボトムの着こなしの場合、どうしても全身が重くなりがち。
でも、髪をきゅっとまとめて、コンパクトなスタイルにするだけで、上の写真のように、ぐっとスッキリとした雰囲気に。
また、いずれも、明るい色の、膨張して見えがちなアウターですが、着ぶくれ感を感じないのは、インに濃い色を持ってきて、縦のラインをつくっていることも、その理由のひとつかも。
まとめ髪とあわせて、色で作る縦ラインも、覚えておいて損はないスタイルアップテクです♪
…いかがでしたか？
寒い冬、防寒はしっかりしつつ、着ぶくれせずにスタイルアップできるテクを知っていれば、毎日のおしゃれが、もっともっと楽しくなりそうですよね！
今年のトレンドであるビッグシルエットのアウターにも挑戦しやすくなるかも！？イベントやパーティーが続く年末年始、すっきり＆防寒を叶えるおしゃれコーデで、ハッピーに過ごしましょう♪
記事制作協力・画像公式提供：mi-mollet（http://mi-mollet.com/）
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おはようございます！朝美人アンバサダーのさおぞうです。
6月に息子を出産し、現在育休中の新米ママです。わたしのお気に入りの朝の過ごし方は、美味しいパン屋さんのパンを食べる「朝パン時間」です。
元々食いしん坊で朝からしっかりごはんが大好き。特に美味しいパンにサラダや卵料理などを添えて食べる朝は、それだけで一日のエネルギーをたっぷりチャージしてくれます。 たとえ寝坊してパンとコーヒーだけでも、満たされるのが美味しいパンの魅力です。
そんな朝パンのために、会社員時代はお昼休みや帰り道に色んなパン屋さんに寄っていました。明日の朝はあのパンが待っている♪と思うと、夜からワクワクした気分で朝を迎えられます。
育休中は、のんびりな優雅な朝パンタイムかな？なんて夢見ていましたが、現実は可愛い怪獣の息子が「わーん！」と抱っこや遊ぼう！眠いー！などと、容赦無く泣いて呼ぶので、会社員時代と変わらない忙しい朝です 笑
変わったことといえば、息子とお散歩がてら、近所のパン屋さんめぐりをすることが増えたこと。都心に出なくても意外と近くに有名なシェフのパン屋さんや、口コミの高いパン屋さんがあって驚く日々です。
最近は夜泣きで特に寝不足が続いていますが、パン屋さんめぐりと美味しい朝パンタイムで今日も楽しくがんばろー！と笑顔で育児をしています。
仕事や育児をがんばっている朝美人のみなさん、よかったら職場の近くや近所からパン屋さんめぐりして、元気が出る朝パンタイムを楽しんでみてくださいね！
パン屋さんを巡る旅メディア「パンめぐ」には全国のパン屋さんの情報がいっぱい！わたしも「めぐりスト」として美味しい朝パン情報をお届けしています。
「パンめぐ」はこちら >> https://panmegu.com
美味しいものを食べること、料理をすることが大好きな食いしん坊です！特に朝ごはんは大好きなパンやフレンチトースト、フルーツなどが楽しみでつい早起きしてしまうほど（笑）朝、起きてすぐ食べられないタイプの夫に会社で食べるおにぎりを作るのも朝の楽しみの1つです。
■blog：http://ameblo.jp/taranstar/
■Instagram：@saozou0128
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「タコパ」「鍋パ」など、なんでも「パーティー」を付けたら、楽しくなりますよね！
わたしはこれを『パーティーの魔法』、と勝手に読んでいるんですが（笑）この時期になると、特に大勢で集まることが多くなりますね。でも、レストランや居酒屋さんだけではなく、家で皆で揃って、食卓を囲んでワイワイするのって…とっても楽しい！
毎日忙しく働いていると、つい季節ごとの行事について、疎くなってしまうんですが…クリスマスや年末年始は、やっぱりワイワイしたい！
今日は、「オコパー・タコパーの日」ということで！少しでもワイワイ出来るように、もしくはワイワイ出来なくても！？日常を楽しくする私なりの魔法を考えてみました♪
「事務作業祭り」「片付け祭り」「洗濯祭り」「美容祭り」…などなど。一見面倒に思える日常の家事や仕事も、「祭り」とつけるだけで、なんだか楽しくなって来ませんか！？（笑）語尾に「祭り」とつけるだけで、勢いがつく感じになるんですよね～。
人間って不思議なもので、明るいものを身につけるだけで、気分が上がるなーと思います。寒い季節だけど、一か所だけで良いから、どこかポイントを作るのはいかがでしょうか？
明るい色のニットを身に着ける、アクセサリーを光らせるなど！簡単だけど、印象もぱっと明るくなって目を引くのでは…？とひそかに思ってます。
寒し、眠いし、で朝からなんだか元気がないなーという方もいますよね。人間だもの、疲れる時もありますよそりゃ。
でも！週に1日、月に1日だけでも「自分から皆に元気を与えてみようデー」を設けて、いろんな人に挨拶してみましょう。自分が朝からテンションが低くくても、明るい人に会ったら、自然と元気になっていることってありませんか？きっとあなたの笑顔に救われる人はいるはずです。
たくさん話したり、笑っているだけで、自分も元気になると思いますよー♪
冬って寒いから、しっとりとしたバラードが聴きたくなりますよね。恋愛ソングなど、人肌恋しくなる季節でもあります！そこで、日常を更に楽しくするために、自分専用のBGMを作ってみてはいかがでしょうか？
例えば、クリスマスソングでテンションを上げて、帰り道には、寒さにもぴったりなバラードを聞く…などなど！まるでドラマの主人公！？（笑）的なくらい楽しむのもいいかも！
…いかがですか？
こんな、ちょっとした事でも、日常が非日常になることもあるって思いませんか？普段の暮らしを、楽しくするのも、楽しくなくなるのも、全部自分次第。まずは、習慣付かせるためにも、自分流のワイワイってどんなものかをイメージをして、それに合いそうな事をひたすらやってしまいましょう。
あなたにとって思わず楽しくなっちゃうような、魔法の呪文は何でしょうか？
「オコパー・タコパー」とは「お好み焼パーティ・たこ焼パーティ」のこと。お好み焼とたこ焼はみんなで調理を楽しめて食卓が盛り上がるだけでなく、食材費も安く出来る素晴らしい団らんメニューであることから、お好み焼粉、たこ焼粉を製造販売する日清フーズ株式会社が制定。
日付は家計に優しい料理なので給料日前となることの多い毎月の第3土曜日としたもの。
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久しぶりのＰ隊長です。１２月も中旬を過ぎ、今年もあとわずか！そんな、年の瀬雰囲気の中、行ってきました朝ごはん！場所は、御茶ノ水にある山の上ホテル！
かつては、川端康成さん、三島由紀夫さん、池波正太郎さんをはじめ数多くの作家の方々に愛され、出筆活動の定宿として使われた山の上ホテル。落ち着いた雰囲気と品格のある雰囲気で期待が高まります！
朝ごはんのメニューとしては、和食、洋食、コンチネンタルとあるのですが、今回は朝ごはんメンバー全員が和食を注文！
いろんな種類の食材がたくさんあり、その使われている食材にもこだわりがあるとのこと。もともと、贔屓(ひいき)にされていた作家の方が「いろんなものを少しずつ食べたい！」ということで始めた朝食とのことです！
・焼き魚
・もずく酢
・玉子焼き
・焼き海苔
・ちりめん山椒煮
・煮物
・明太子
・佃煮煮
・おひたし
・ご飯、おかゆ(おかわりOK)
・赤だし(おかわりOK)
・香のもの
以上でサービス料も含めて2600円！
いろんな美味しいものが味わえてちょっと贅沢な気分。これは元気が出ます！
文豪が愛した朝ごはん！静かな雰囲気の中で、ちょっと頭の中で歴史散歩をしながらの朝ごはんも、たまにはいいのではないでしょうか！ぜひお時間あれば行ってみて下さい！
●山の上ホテル
東京都千代田区神田駿河台1-1
03-3293-2311
朝食7:00-10:30
JRお茶の水駅から徒歩5分くらい
★東京ソトアサごはん会のFacebookページ、ぜひご覧ください！
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さぁ、大掃除のシーズン！でも、よく目に見えるところなどは、普段からこまめに掃除を心がけたいものですよね。
今回は、そんな、普段のお掃除におすすめの、綿菓子のようにふわふわ、かわいいホコリ取り「mi woollies ダスター」をご紹介します♪
これは、ニュージーランド産の天然羊毛100%で作られたホコリ取り（ダスター）で、本棚や、チェストの上、テレビ台周りなどなど、傷つけたくない、お部屋の細かな部分のホコリをはらうのにぴったり。
ホコリを吸着しやすい毛なので、ささっとはらうだけで、気になるホコリがとれ、スッキリきれいになります。
その、実用性はもちろんですが、このアイテムの魅力は、ふわふわの、綿菓子みたいな、なんとも可愛いビジュアル！お掃除道具って隠しておきたいデザインのものが多いですよね。でもこのダスターは、あえて見えるところに置いておきたいほどの可愛いらしさ。
吊るすための革ヒモがついているので、壁のフックや、ドアノブなど、使いやすいところに吊るしておくことができて便利です。
手にしやすい場所に道具を置いておくことで、お掃除の面倒くささもぐっと減るので、お部屋のきれいさも保ちやすくなるはず！コスパの良さもうれしいですよね。
お気に入りのお部屋に、こんなかわいいダスターを、お掃除の相棒として、仲間入りさせてみては？
自分も相手と同じ意見を持っていたり、相手に同意していることを伝える表現です。親しい相手なら、Me, too.とも言います。
A: I’m going to the party tomorrow.
B: So am I.
———-
A: 明日、パーティーに行こうと思っています。
B: 僕もだよ。
…となります。
いかがでしたか？明日もお楽しみに！
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おはようございます！
今朝は、朝ごはんの調理の強ーい味方！「トースター」を使った簡単レシピのご紹介です。
半熟卵を崩す時って、なんであんなに幸せな気持ちになるのでしょう。トロッととろける半熟卵を見ていたら、なんだか幸せな1日がスタートしそうな気分。
ケチャップとソーセージの組み合わせが、ちょっと懐かしくておいしい朝ごはんです。男の子も、お子さんも、きっと大好きな味！ぜひお試し下さいっ！
1） 耐熱性のボウルにご飯とAを入れて混ぜる。塩・こしょうで味を整える。
2） ごはんの真ん中をくぼませて、たまごを割り入れて、チーズや冷凍ほうれん草などをトッピング。トースターで、チーズに軽く焦げ目がつくまで焼く。
焦げたチーズは冬のごちそう！大きなグラタン皿にたっぷり作れば、みんなで囲む、楽ちんパーティメニューとしても！！ぜひお試しくださいねー♪
Have a nice day from nice breakfast !!
Food coordination and written by FOOD unit GOCHISO
All photos by katomaki (a.k.a oiwai）
▼詳しくはこちら >> ごはんもテーブルも”おしゃれカフェ風”に！「カフェみたいなごはんを楽しむ本」（https://asajikan.jp/article/113491）
1890年、初めて電話が出来た時、なんて画期的なんだ！！と、誰もが驚いたことでしょうね。
そんな電話がいまや、1人1台の携帯電話やスマホへと変化を遂げ…、文明の変化って面白いなあと思わずにはいられない。人気アプリの「LINE」なんて数年前にはなかったのに、今や主流の連絡手段！LINE IDの交換で済むので、電話番号やメールアドレスを知っている人って全然いない…なんてこともありますよね（笑）
さて、連絡手段はこれからもどんどん便利になっていく予感がしますが、たまには、手間暇がかかる「手書き」で、思いを伝えてみるのもいいと思いませんか？
今の時代、「手紙を書く」っていう習慣がある人は、どのくらいいるんでしょうか？
私は書くことが好きなので、友人に手紙を書いたり、何かものを渡す時に一言メッセージを添えるのが好きなタイプ。でも、こんなにもデジタルツールが発達していたら、なかなか書く機会ってないですよね～。
たまに「書こう！」と思っても「どんな漢字だっけ…？」とググってしまったり、手が疲れて綺麗な字が書けなかったりと、どんどん楽な方向へ流されている次第です…。
しかーし！皆さん！
1年に1度でもいいから、「手書き」で文字を書くことを、私は強くおすすめします。
「手書き」の何が良いかっていうと、文字から、その人の感情とか、人柄などが分かること。よく言われることですが、印字された文字より、手書きの方が温かみを感じませんか？
すごく丁寧な字だったら、「大切に思ってくれているんだなー」とか、その人の癖のある字を見て「変わってないなー」と思えたり…「手書き」の文字があるだけで、会えていない時間や、一緒に活動していた頃へ、一気に時間が飛べる！と思っています。
「でも、なかなか手紙を書くタイミングもないな～」と思う皆さん！年末も迫り、この時期にぴったりな「年賀状」がありますよー！
最近は、メールやLINEでメッセージが簡単に送れることもあり、紙の年賀状をやめるという人が増えていると聞きますが…今年は、一言でもいいから、あなたの思いを手書きで綴ってみませんか？
「変わりない？今年こそ会いたいね。」って一言でも、送られた相手の気持ちを、あたたかくすることができると思いますよ♪
1890年（明治23年）の今日、日本で初めて電話が開通したことに由来する。
この日、東京で設置された電話はわずか115台、9名の女子交換手でのスタートとなった。当時はかけそば1杯1銭の時代だったが、東京～横浜間の通話料は5分間で15銭だったという。
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クリスマス、大みそか、元旦など、イベントがたくさんの年末年始。せっかく家族や大事な人と過ごすのに、年末年始の準備で疲れ果ててしまう…という人も多いのではないでしょうか？
そんな時にぴったりなのが、お取り寄せできる「ごちそうグルメ」！手軽に本格的な味わいを楽しめ、家族みんなで過ごすひと時を鮮やかに彩ってくれます。
今回は、年末年始にぴったりの、絶品「ごちそうセット」を5点ご紹介します。1年の終わりと始まりを、とびっきりのグルメを味わいながら過ごしてみてはいかがでしょうか？
新鮮なほたて、いくら、とろろ、海鮮漬けに加え、味わい深い昆布巻やほっけ、いかの一夜干しがセットになった、海鮮グルメセット「笑（えみ）」です。年末年始に欠かせない海の幸が揃い、豪華な食卓を楽しめます。
送料無料で、コスパも嬉しい一品です♪
北海道グルメ豪華セット 笑（えみ）
島の人オンラインショップ
「出世魚」として、お正月には欠かせないグルメのひとつ「ぶり」。そんなぶりの中でも希少な「トロ」の部分が味わえる、「極上ぶりとろ」です。脂がたっぷりのっているのに、あっさりといくらでも頂けます。この季節のみ、獲れたてを「生」で配送してくれるので、新鮮な状態で楽しめます。
ベストお取り寄せ大賞で初の3連覇を飾った、食のプロも認めた味わいをどうぞ！
極上ぶりとろ 約400g
目利き食道
明治12年から続く老舗、「そば処やぶ」の生そばを手軽に楽しめるセットです。コシのある細身の麺に、伝統の製法で作られたダシ、生ワサビやネギの薬味がセットになり、手軽にお店の味が再現できます。
周りの人との縁を願う「年越しそば」。ちょっぴり奮発して本格的なお蕎麦で楽しむのもいいですね♪
生そば 5人前
そば処やぶ
お口に入れた瞬間とろりと舌先でとろける、「特選和風とろ生ローストビーフ」です。希少な「イチボ」「三角バラ」のいずれか1つと、サッパリとした風味が楽しめる「モモ」がセットになっています。かみしめるたびに、熟成された肉本来の旨みがじゅわ～と染み出し、お口いっぱいに芳醇な香りが広がります。
和風の味付けなので、年末年始のお料理とも相性抜群です！
【化粧箱入・とろ赤身250ｇセット】 新食感！近江牛 特選和風とろ生ローストビーフ
近江牛通販かねきち47クラブ店
ふっくらとした酢飯、脂ののった魚、薫り高い柿の葉、3つの素材がギュッと一つになった「柿の葉すし」です。さば・さけ・鯛の3種がセットになっており、家族で囲むと「どれにしようかな？」とみんなでワクワクしてしまいます。
熟成された深みある味わいはどこか懐かしく、みんなでホッと楽しめる一品です。
柿の葉すし 紙箱 さば・さけ・たい詰合せ 21個入り
柿の葉すし本舗たなか
…いかがでしたか？姉妹サイトの「おとりよせネット」では、他にも、年越しからお正月まで楽しめる「和のごちそう＆おせち料理」をご紹介しています。家族で楽しんだり、おもてなしとしてお出ししたり、年末年始に大活躍するグルメたちを、ぜひチェックしてみてくださいね♪
▼年越し～お正月、我が家で楽しむ＆贈って喜ばれる ちょっと特別な、和のごちそう＆おせち料理。
http://www.otoriyose.net/feature/syougatsu/
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