朝時間.jp > ヘルス&ビューティー > 腸が整うとマインドもハッピーに！心と体に効く腸活習慣

腸が整うとマインドもハッピーに！心と体に効く腸活習慣

公式ブログ
Written by

神野はな（美容ライター）

新卒から21年間金融機関に勤務。退職後は教員免許を活かし児童指導員として働く傍ら、2024年美容ライターとして個人の活動を開始。以前より美容や健康について理解を深めたい想いがあり、2022年から美容家主催のビューティー講座や腸活などのインナーケア講座を継続的に受講し、知識と実践を重ねています。

新着順
人気順
神野はな（美容ライター）
10/1 (火)
腸にもメンタルにも！「朝のウォーキング」に期待できる効果3つ
神野はな（美容ライター）
11212
神野はな（美容ライター）
9/17 (火)
シンプルな習慣で腸を整える！「朝コップ一杯の水」に期待できる効果3つ
神野はな（美容ライター）
8416
神野はな（美容ライター）
10/17 (木)
腸で未来が変わる!?健やかな心と体に「腸活が大切」といえる理由3つ
神野はな（美容ライター）
3239
神野はな（美容ライター）
11/12 (火)
旬の味覚で腸活しよう！栄養たっぷり「きのこ」の魅力
神野はな（美容ライター）
2034
神野はな（美容ライター）
10/29 (火)
忙しい毎日にプラス！簡単腸活ドリンク「青汁」の魅力と選び方のコツ
神野はな（美容ライター）
521