おはようございます！ 手帳と暮らしのライター・おおやまはじめです。
この連載では朝の手帳タイムを通して、心を照らすヒントをお届けいたします。今回は「夏のライフログの書き方2選」をご紹介します。
近年、手帳の使い方として注目されているのが「ライフログ」です。
もともとは生活の細かな記録を表していましたが、現在は出来事や思い出を残す意味合いが強くなっています。
ふと夏を感じた瞬間や、写真に収めた光景は時間が経つほど愛着が湧きます。そんな記憶を、手帳やノートで形にしてみてはいかがでしょうか。
ハードルを下げるには？簡単なライフログのコツ
ライフログというと、ページいっぱいに凝った記録をつけるイメージがあるかもしれません。
そこでライフログを簡単に書くコツと、実例を2つご紹介します。
【1】手帳の一部分だけを使う
時間が取れないという方は、ページ丸ごとでなく一部分だけを使って書くのがおすすめです。書く面積が狭いと、ぐっとハードルが下がります。
【2】手間をなるべく省いたページにする
ぎっしり詰まったページばかりがライフログの魅力ではありません。
写真をメインに余白を活かしたり、パンフレットやチケットなどを貼るだけでもOK。手間を省き「残すことを楽しむ」ことが一番大切です。
【実例1】ウィークリーのフリー欄を「夏ログ」に！
ウィークリーページのフリー欄を使って、「夏ログ」を書いてみました。
爽やかな色合いのマーカーを組み合わせて枠を縁取り、夏を感じた一言を書くだけ。内容に合わせてシールを貼ると、省スペースながら華やかになります。
振り返るよりも、思いを馳せながらログをつけるひとときが醍醐味です。
【実例２】写真メインのシンプルで大人かわいいログ
こちらはA5スリムサイズのノートを使い、写真をメインしたログです。
シンプルにすると寂しくなりがちな余白部分は、このような工夫ができます。
- 色や模様のついたノートを使う
- 背景に太めのマスキングテープやクリアテープを貼る
コメントは枠付きシールに書いてアクセントに。写真は事前に印刷しておくとスムーズに作業に入ることができます。
まとめ
今回は「夏のライフログの書き方2選」をご紹介しました。
ライフログは残すひとときと振り返る時間、2倍の楽しさをくれます。
楽しいイベントも、何気ない日常の一コマも、今年だけの夏のかけらです。まずはカメラロールを見返して、手帳に残したい瞬間を探してみてはいかがでしょうか。
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