セルフ美容を通して人生を豊かにする一般社団フ美容協会®を設立、理事を務める森田玲子さんによる連載「セルフ美容で気分が上がる♪朝の簡単ヘア&メイク術」。朝におすすめのセルフ美容術をご紹介します♪

平日は在宅勤務、週末は外出自粛…「誰にも会わないから平気！」と、一日中ボサボサ髪で過ごしていませんか？寝起きの髪のまま過ごせる日は、朝は手間いらずで楽ちん。でも、毎日毎日ボサボサだと、気持ちがシャキッとしにくく、やる気が起きにくいことも。

今日は、在宅ワークの日やおうちですごす休日におすすめ！1分で簡単にできる「おうちヘアアレンジ」を「リラックス」「きちんと」の2パターンでご紹介します！

ゆるーり可愛く♪「おうちお団子」ヘアアレンジ

ゆるい雰囲気で過ごしたい日は、お団子アレンジがおすすめ！リラックスした気分で、家事やお仕事もはかどる、簡単なまとめ髪スタイルです。

1）　ヘアオイルをなじませる

起きたての広がった髪の毛に、ヘアオイル（またはワックス）をつけます。お団子ヘアをまとめやすくするために、毛先には多めになじませましょう。

2)　ポニーテールを結ぶ

好みの位置で髪をまとめ、ポニーテールになるよう結びます。

リラックスできるおうちアレンジなので、手ぐしでまとめて、ルーズ感を残すのがポイント。

ポニーテールは高さを変えるだけで雰囲気をチェンジできますが、今回は、ウキウキしたおうち朝時間を過ごせるように、高めの位置で結んでみました。

3)　髪をネジってお団子を作る

毛束をねじりながら、ポニーテールをしたゴムの周りに巻き付け、ピンで留めたり、ゴムで留めたら、完成です。

私のように毛量が多い人は、ポニーテールを2束に分けてからお団子を作ると、ピンが留まりやすくなります。この時、ちょっぴり後れ毛を残しておくと、さらに可愛らしく見えます♪

ビデオ会議も安心！きちんと「ハーフアップ」スタイル

続いては、ビデオ会議のある日や、おうちでもシャキッとした気分になりたい！なんて日におすすめの、簡単ハーフアップアレンジです。

1）　ブラッシングする

まずは、髪の毛をブラッシング。髪の毛に艶があるだけで一気に清潔感が増します！オイルやバームで保湿すると、さらにツヤツヤに♪

2）　トップの髪の毛をピンで留める

後頭部でトップの毛をすくって、毛束を半回転ねじり、ピンで留めます。ハーフアップにして、トップにボリュームを出すだけで、1分アレンジには見ないほどきちんと感がアップします。

3）　サイドの髪の毛をピンでとめる

顔周りの毛を、片側ずつ、後頭部の中央に集めます。まず、左側のサイドの毛をハーフアップにした毛束の真下あたりで、ピンで留めます。右側も同じようにピンで留めれば…顔周りスッキリ！きちんと感のあるハーフアップアレンジの出来上がり。

時間に余裕のある朝は、コテを使って毛先だけカールを付けると、ぐんと華やかに仕上がります♪

おうち時間もセルフ美容でHAPPYに♪

今回は、おうち時間が充実しそうな、1分ヘアアレンジを2パターンご紹介しました。朝に髪にちょっと手をかけるだけで、見た目だけでな、く心が整う効果も期待できると思います。

簡単にできるので、ぜひ、おうちで過ごす日の朝習慣に取り入れてみてくださいね！

☆この連載は【水曜日】更新です。次回もどうぞお楽しみに！