おはようございます！
今朝のワンボウルは、朝ごはんの定番食材「ヨーグルト」のレシピをお届けします。
朝ごはんにヨーグルトを召し上がる方はたくさんいらっしゃると思います。が、寒くなってくると、朝1番に冷たいヨーグルトを食べるのは難しい日も…ありますよね。
そんな寒い朝にもおすすめの、レンジでできる、あたたかいヨーグルトのワンボウルレシピです。
このレシピのポイントは、ココアの量とレンジの時間！ヨーグルトをあたためると酸味が強調されがちですが、あたたかくても食べやすいよう、ちょうどよいバランス（黄金比率！）のレシピを作りました。
ぜひお試し下さいっ。
レンジで簡単ワンボウル！「ホットココアヨーグルト」
【材料・1人分】
- プレーンヨーグルト 100g（大きなパックがだいたい400g前後なので、パックの1/4程度の量を目安にしてください。）
- ココア 小1
- はちみつ 大1
- お好みのグラノラ
- お好みのフルーツ（バナナなど）
【つくり方】
1） ヨーグルト、ココア、はちみつを、耐熱のボウルに入れ、よく混ぜる。
2） 600ｗの電子レンジで（1）を30～40秒あたためる。目安は、人肌程度のあたたかさ程度。
3） お好みのグラノラ、フルーツをのせる。甘みが足りない場合は、はちみつを追加して！
とってもヘルシーで、夜ごはんを食べ過ぎてしまった翌朝にもおすすめの、超簡単レシピ。
ワンボウルは、耐熱ガラスでももちろんOKですが、こんな風に少し色や柄のついた器に盛りつけると、海外の朝ごはんのような雰囲気をたのしめますよ！
Have a nice day from nice breakfast !!
Food coordination and written by FOOD unit GOCHISO
All photos by katomaki (a.k.a oiwai）
