☆かさましチキンナゲット★なんちゃってBBQソース☆

ベーキングパウダーを入れてるから中ふんわり外はカリッとお豆腐でヘルシーだよ~
材料
4人分
  • 鶏胸肉 3枚
  • 豆腐 1.5丁
  • 玉子 1個
  • 小麦粉 大3
  • ベーキングパウダー 小1.5
  • 塩 小1
  • コショウ 適量
  • ニンニク 小1/3
作り方
15〜30分
  • 鶏肉は細かく切ります 豆腐は水切りしておきます
  • ボウルに切った鶏肉、豆腐、卵、小麦粉、BP,塩、コショウ、ニンニクを入れて良く混ぜます
  • 揚げ油にスプーンですくって落として落としてあげていきます
ワンポイントアドバイス
所要時間 約30分 材料費 4~5人前350円
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