美肌~パセリとメロンの爽やかジュース

パセリはビタミン、ミネラルが豊富で、鉄分や食物繊維も含まれているので、美肌やアンチエイジングにはかかせない野菜です。 フルーツと一緒にジュースにすれば、美味しく飲めるので、 よかったらぜひ、作ってみてください。
材料
1人分
  • メロン 200g
  • パセリ 2枝 20g
作り方
5分未満
  • メロン、パセリを一口大に切る。
  • 全ての材料をミキサーで撹拌する。
ワンポイントアドバイス
パセリは、甘さのインパクトが強い夏のフルーツや南国系フルーツと相性がよいですよ。
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