ツナトマト餅 ~低カロ・バージョン~

余ってるお餅じゃなくて普段でも食べたくなる味ですよ(*^_^*)b
材料
2人分
  • お餅 2~4個
  • ★トマトソース 大さじ6
  • ★アンチョビソース 2~4滴
  • ★塩 小さじ1/2~1
  • ★にんにくのみじん切り 小さじ1/2~1
  • ★赤唐辛子の輪切り 少々
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ツナ缶(ノンオイル) 小1個
  • 粉チーズ お好みで
作り方
5〜15分
  • 切った玉ねぎをラップに包んで1分くらいチン!お餅は短冊に切って焼きます。
  • フライパンに★を全ん部入れて、ブツブツなってきたらツナ&玉ねぎ入れてユサユサ混ぜ混ぜ。
  • 最後にお餅入れてユサユサしたら出来上がり!お好みで粉チーズと一緒に召し上がれ!
ワンポイントアドバイス
お餅は間隔あけて並べて焼いてね。じゃないと全員合体に(>_<)
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