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おいしそう！
材料2人分
- モロヘイヤ １/2束
- おくら 2本
- 長芋 ５ｃｍ
- 納豆 1パック
- なめこ １/2袋
- 酒･醤油・水 各 小さじ２
- ダシ粉 小さじ１
- 万能ネギ 適量
作り方5分未満
- モロヘイヤ･オクラは生のまま刻んで耐熱の器に 入れ日本酒・ダシ粉・醤油・水を適当に入れレンジで500ｗのレンジで1分半加熱し混ぜる。
- なめこは水で洗いレンジで40秒加熱し、 長芋は太めのせん切りにします。 納豆は備え付けの辛しとタレをかき混ぜます。
- 全てをごはんにのせて完成です♪ お代わりし過ぎないでね｡｡｡
ワンポイントアドバイス
火を使わないので忙しい朝でも栄養満点の朝ごはん♪★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
