ご飯が進む!ピリ辛冷ややっこ(1min.)

冷ややっこに焼き肉のタレを合わせて、アクセントにラー油をかけました。イソフラボンやビタミンBなど女性に嬉しい栄養や幸せホルモン・セロトニンの生成に必要なトリプトファンもしっかり摂れますよ~!
材料
1人分
  • 絹ごし豆腐 1パック(150g)
  • 焼き肉のタレ 適量(小さじ2くらい)
  • ラー油 適量
作り方
5分未満
  • お皿に豆腐を置き、焼き肉のタレとラー油をかける。
ワンポイントアドバイス
ラー油はお好みの辛さになるように調整してください。最初からたくさんかけると、辛すぎになることがあるので注意です。
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