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おいしそう！
材料3人分
- ■ ＜スクランブルエッグ＞
- 卵 ２個×３人分
- ☆牛乳 大１×３
- ☆ピザ用チーズ 10ｇ×３
- ☆塩胡椒 少々
- オリーブオイル 大１
- ■ ＜ケチャップライス＞
- 温かいご飯 450ｇ
- ミックスベジタブル 100ｇ
- ツナ缶 １缶
- ◎ケチャップ 大５
- ◎コンソメ顆粒 小１
- ◎（必要であれば）塩胡椒 少々
- バター（マーガリンでもＯＫ） 10ｇ
- ケチャップ（トッピング用） お好みの量
作り方5〜15分
- フライパンにバターを熱し、ミックスベジタブルを炒める。
- 油分が馴染んで少し焼き色がついたらご飯、ツナ缶（オイルごと）を入れて木べらでざっくり混ぜ合わせ、◎で味を調える。
- ２を３つのお皿に盛り付ける。
- 溶き卵に☆をよく混ぜ合わせる。 フライパンにオリーブオイルを熱し、スクランブルエッグを作り、３の上にのせる。
- ケチャップをトッピングして出来上がり。
ワンポイントアドバイス
＊スクランブルエッグはお好みのかたさで調整してください。★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
