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おいしそう！
材料4人分
- 人参 ２本
- ハム ５枚
- ☆ガーリック（チューブ） 小１
- ☆コンソメ顆粒 小2/3
- ☆酢、オリーブオイル 各大２
- ブラックペッパー 少々
作り方5分未満
- 人参のへたをとって皮をむき、４センチ長さの千切りにする。 ハムは半分に切って１センチ幅の細切りにする。
- キッチンペーパーをひいた耐熱ボウルに人参をいれ、ラップをかけて電子レンジで３分加熱（600W）。
- ２のラップをはずしてキッチンペーパーはそのままにして粗熱をとる。
- 粗熱がとれたらキッチンペーパーをはずし、ハムと☆を混ぜ合わせて出来上がり。
ワンポイントアドバイス
＊人参加熱後はすぐにラップをはずして余分な水分を飛ばします。★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
