朝ごはんのホットケーキ・パンケーキだけでなく、スコーンや蒸しパンなどお菓子作りにも便利な「ホットケーキミックス」。ドライイーストやバター同様、コロナウイルスの影響でホットケーキミックスも品切れが続いていて、「パンケーキが焼きたいのに、作れない!」と困っている方もいるはず。
そこで今日は、ホットケーキミックスを使わずに作れるパンケーキや蒸しパンなど、美味しくて簡単、しかもヘルシーな材料を使った「おめざスイーツ」レシピを5つご紹介します♪
もちもち美味♪「豆腐パンケーキ」
ホットケーキミックスはもちろん、小麦も卵も乳製品も使わない、甘さ控えめのヘルシー豆腐パンケーキ。
材料の豆腐ときび砂糖、米粉、豆乳を混ぜて生地を作ったら、いつものホットケーキと同じくフライパンで焼くだけ。豆腐の水切りも不要なので、手軽にぱぱっと作れますよ♪
もちもちの食感を楽しんで!
(朝食に~もちもちヘルシー♪豆腐の米粉パンケーキ by:わち ようこさん)
卵・乳製品不使用◎「米粉人参はちみつケーキ」
はちみつとリンゴジュース、そしてにんじんのやさしい自然な甘みを味わう、ヘルシーな蒸しケーキ。
米粉、すりおろしにんじん、リンゴジュース、豆乳、はちみつ、なたね油、ベーキングパウダーなどで生地を作り、カップに注いで蒸したら完成です。
すりおろしにんじんとリンゴジュースは、ミキサーにかければ時短でラクチン◎
(米粉で人参はちみつ蒸しケーキ(卵・乳製品なし) by: toumonさん)
材料2つだけ!「バナナケーキ」
材料はバナナと米粉の2つだけ!しかもフライパンひとつで簡単にできる、シンプルバナナケーキ。
バナナをフォークでつぶして米粉と混ぜたら焼くだけ。卵、牛乳、小麦、大豆フリーだからアレルギーのある方でも安心です♪
(材料2つフライパンでバナナケーキ by:りょーーーこさん)
砂糖不使用◎「バニラチーズケーキ」
お砂糖を使わないから低糖質&さっぱりした味わいで、朝のおめざにもぴったりなチーズケーキ。
クリームチーズ、生クリームなど材料を全て混ぜ合わせ、型に流し込んだらあとは焼くだけ。1~2日置くと甘味が増してさらにおいしくなるそうです♪
(お砂糖なし!低糖質バニラチーズケーキ by: Misuzuさん)
レンジで簡単「グラノーラ入りおからバタープディング」
最後は、電子レンジで簡単にできる食べごたえしっかりのプディング♪
牛乳、卵、砂糖に、フルーツグラノーラやおからをプラス。材料を混ぜてチンするだけの簡単プディングは、温かいままでも、冷やしても美味!
お好みでシナモンを振りかけて召し上がれ◎
(レンジで簡単!フルグラおからバタープディング by:おいしっぽさん)
ホットケーキミックスを使わずに作れる、簡単でヘルシーなおめざスイーツレシピをご紹介しました。
外出自粛中にお菓子やパン作りにハマった!という方にはもちろん、朝ごはんやおやつのレパートリーを増やしたい方にもおすすめのレシピたち、是非試してみてください♪