朝って、「え！もうこんな時間！？」と感じるくらいあっという間に時間がすぎて、とってもあわただしいですよね。
着替えやメイクのあとで朝ごはんを食べよう～と思いながら結局時間が足りず、トーストや菓子パンだけ、または通勤中のコンビニでおにぎりを買って済ませる…なんてこと、多いはず。
そんな時におすすめなのがレンジ調理！セットしたあとはチンするだけ。その間に、ほかの準備もできちゃいますよ。
今日は、レンジでチンするだけのかんたん朝ごはんレシピ4選をご紹介します♪
3分で完成！「マグカップ入りベイクドポテト」
加熱も味つけもマグカップでOK！だから、洗いものが少なくとってもらくちんなベイクドポテト♪
カリカリベーコンは、旨みと食感をプラスしてくれるので、ここはぜひともはひと手間かけて。
ジャガイモの大きさや、レンジのワット数により、加熱時間を調節してくださいね。
（【マグカップでベイクドポテト!】3分で朝ごはん ｂｙ：Little Darling (佐々木 美恵)さん）
とろ～り熱々♪冬の朝の「チーズフォンデュ」
ココットなど耐熱容器に材料を入れ、チンするだけで、あっというまにフォンデュ用のソースができちゃいます。
あとはお好みで、パンやハム、茹でた野菜、プチトマトなどを添えて♪ちょっと変わった具材として、うずらのたまごやちくわ・厚揚げ、・バナナやりんごはいかが？
フルーツは、チーズの塩気で甘みが引き立つため、思いのほか合うんですって！
（レンジで１分！チーズフォンデュ《バレンタインディナーやパーティー、朝ごはんにも》 ｂｙ：anさん）
朝にお似合い！「バター醤油風味のかぼちゃ煮」
ほっくほくのかぼちゃに、バター醤油がからんで、ほっこりとした味わいの煮物。レンジ加熱だから煮くずれしないのもうれしい♪
加熱したあと、フタを閉めたまますこし待つと、しっとりとした仕上がりに。
ちなみに、カットされているかぼちゃを買うときは、皮全体の色が濃いもの、身が濃いオレンジ色のもの、タネが立派なものを選ぶと、甘くてほくほくの確率がぐ～んとアップするそうですよ。
（レンジで簡単☆かぼちゃのバター醤油 ｂｙ：kaana57さん）
もっちもちの食感☆「おから入り稲荷餅」
豆乳と片栗粉が加熱されることで、もっちもちの、お餅みたいな食感にしあがる「いなり餅」。
稲荷揚げを使うため、味つけが不要なのも魅力！熱々が食べどきなので、できたてを召し上がれ♪
（「稲荷おから餅 ｂｙ：meruさん）
…いかがでしたか？
主菜から副菜まで、レンチンだけでできちゃう簡単朝ごはんレシピバリエ、ぜひお試しください☆
