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おいしそう！
材料2人分
- ごはん ２人分
- ★豚ひき肉 50g
- ★玉ねぎ（みじん切り） ５０g
- ★人参（みじん切り） ５０g
- ★ピーマン（みじん切り） １個
- ◎ミニトマト（輪切り） ４個
- ◎ケチャップ 大さじ３
- 油 適量
- 溶き卵 ２個分
- 塩コショウ 少量
- ●ケチャップ 大さじ１
- ●鶏がらスープの素 小さじ１/3
作り方15〜30分
- 油をしいて中火で★を炒め、塩コショウをふる。
- １にご飯を加えて混ぜ●を入れて全体にあえる。
- ２を盛り付けたら溶き卵を焼いてのせ、レンジ600wで１ 分温めた◎をかけて出来上がり！
ワンポイントアドバイス
溶き卵に少量の牛乳（豆乳）を加えてもＯＫ！★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
