50
おいしそう！
材料3人分
- 真鯛 100g
- スモークサーモン 80g
- アボカドオイル 大さじ３
- ハーブ（イタリアンパセリ、バジル、チャービル） 少々
- ブラックペッパー 少々
- aレタス等 少々
- aスライスチーズ ３枚
- aマーガリン 適量
- 黒ごまパン（市販の物） 3個
作り方5〜15分
- 真鯛、スモークサーモンをそぎ造りにします。（薄く斜めにスライス）
- １をタッパーかなにかにつめ、アボカドオイルを絡め、水洗いしてちぎったハーブ、最後にブラックペッパーをふり、蓋をして１晩置きます（１０分くらい浸からせておけば完成しますよ）
- 黒ごまのパンを真ん中に切り込みを入れてマーガリンを塗りチーズ、レタス（今回はミックスリーフを使いましたが）をつめてさいごにマリネした魚を詰めて完成。
ワンポイントアドバイス
パンをかえていろいろアレンジできます～★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
