38
おいしそう!
材料1人分
- みつば 50g
- ブルーベリー 100g
- オレンジ 1個
- バナナ 1本
- お水 150cc
作り方5〜15分
- みつば・オレンジ・バナナをミキサーに入れやすい大きさにカットします。
- 1.とブルーベリーをミキサーに入れ、お水を加えてスイッチを入れます。
- つぶつぶは多少残りますが、なめらかになったら出来上がりです。
ワンポイントアドバイス
飲む時には一気に飲まずに、スプーンにすくって噛むようにしてお召し上がりください。お水の量はご自分の好みによって加減してください。★ レシピの投稿方法:姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。