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おいしそう！
材料3人分
- 鶏もも肉 1/2枚（150g）
- 粗挽コショウ 小さじ1/2
- 塩 小さじ1/4
- レタス 適量
- ピンクペッパー 少量
作り方5〜15分
- 鶏もも肉1/2枚は３等分し、塩小さじ1/4を全体にすり込む.
- 弱火で２分熱したフッ素加工のフライパンに、皮を下にしておき、上に粗挽きこしょう小さじ1/2を振りかける.
- ５分焼き、裏返してさらに４分焼く. レタスの上に乗せ、ピンクペッパーを飾る.
ワンポイントアドバイス
１人分：119Kcalです.★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
