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おいしそう！
材料3人分
- トマト 中２個
- シーフードミックス １００ｇ
- 茄子 ２本
- スパゲティ ３００ｇ
- 白ワイン １０ml
- ☆★にんにく １片
- ★アンチョビフィレ ３枚
- ★ブラックオリーブ 適量
- ★ケイパー 適量
- ☆赤唐辛子（輪切り） 適量
- 塩・胡椒 適量
作り方15〜30分
- 茄子は一度素揚げしﾄﾚｰにおく。ﾄﾏﾄは湯むきし、細かくｶｯﾄ ★はすべてみじん切りに。
- ﾌﾗｲﾊﾟﾝにｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙをひき☆を強火で炒め 香りをだし、ｼｰﾌｰﾄﾞMIX→ﾄﾏﾄ→白ﾜｲﾝを注いで★をいれ手早く混ぜながら５分程煮る。
- ２に茹でた麺をいれ、強火で麺とソースをあわせながら炒め塩胡椒で味を調えれば出来上がり～♪
ワンポイントアドバイス
ﾄﾏﾄ缶を使用してもＯＫ♪（＾＾）★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
