アスパラとこんにゃくのきんぴら

食物繊維たっぷり◎ ご飯がススム一品です☆ お弁当やおつまみにも喜ばれます♪
材料
4人分
  • アスパラガス 1束
  • こんにゃく 1枚
  • 人参 1本
  • ☆醤油、酒、みりん 各大1
  • オリーブオイル 大1
  • 七味唐辛子 お好みの量
作り方
5〜15分
ワンポイントアドバイス
*強めの中火でパパッと仕上げると美味しく仕上がります。
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