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おいしそう！
材料4人分
- 人参（中） １本
- きゅうり １本
- ◎レーズン（オイルコーティングなし） ２０ｇ
- ◎アーラ パイナップル クリームチーズ ５０ｇ
- ◎塩 少々
- 粗びき黒胡椒 適量
作り方5分未満
- 耐熱ボウルに、人参をスライサーで千切りにしながら入れる。 蓋をのせて６００wのレンジで１分加熱。
- 粗熱が取れたら、縦半分に切って斜め薄切りにしたきゅうりと◎を入れて和える。
- 盛りつけて、胡椒をかけて完成！
ワンポイントアドバイス
きゅうりから水分が出てくるから 食べる直前に和えてください。★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
