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おいしそう!
材料2人分
- ししゃも 4~6匹
- ミニトマト 2個位
- 溶けるチーズ 適量
- バジル 適量
作り方5分未満
- フライパンにお好みでオリーブオイルをしき、ししゃもを並べて焼きます。横でスライスしたトマトも焼きます、
- 裏返したら、トマトを上に載せ、チーズとバジルも載せて蓋をして焼きます。
- ししゃもに火が通り、チーズが溶けたら出来上がり!!
ワンポイントアドバイス
カルシウムはクエン酸と一緒に摂ることで吸収率が上がります。この場合はトマト☆普通の時はレモンをぜひ!★ レシピの投稿方法:姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。