材料1人分
- 牛乳 ２００ｃｃ
- ハト麦焙煎粉 大さじ２～３
- ハチミツ 大さじ１～３
作り方5分未満
- その１ 全部泡だて器でカシャカシャ混ぜる。
- その２ 全部ミキサーでガーっと混ぜる。
- その３ 全部＆氷２個をシェイカーに入れてシャカシャカ振る。
ワンポイントアドバイス
ココアや抹茶や黄身、バナナや苺などのフルーツ入れてもいいですね～。★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
