近所に住みたくなるほど!?都内のおいしすぎる「コッペパン専門店」2軒

近所に住みたくなるほど!?都内のおいしすぎる「コッペパン専門店」2軒

2月10日:今日は「コッペパンの日」

ふわふわの「コッペパン」は、小学生の時の給食を思い出して、なんだか懐かしい気持ちになりますよね〜。

近年のコッペパンブームによって、コンビニやパン屋さんで買えるようになったのはもちろん、コッペパン専門店がどんどん増えています。

今日は、朝ごはんの食べ歩きが大好きな私おすすめの「コッペパン専門店」をご紹介します♪

近所に住みたくなるほど!?都内のおいしすぎる「コッペパン専門店」2軒

「吉田パン」@亀有

まずご紹介するのは、葛飾区亀有にある大人気の「吉田パン」さん

岩手県盛岡市のソウルフードともいわれる「福田パン」のノウハウを受け継いだお店で、コッペパンブームの火付け役といわれる有名店です!

ふわふわのコッペパンに、注文してから具材を挟んでくれるので、いつでも作りたての味わいが楽しめます。

種類も豊富で、定番の「あん」や「たまご」から、「コンビーフ」や「スパゲティナポリタン」などボリュームのあるメニューが並びますよ〜。

私も食べたことがありますが、まずは大きなコッペパンにびっくり!ふわふわとした食感ながらもかなり食べ応えがありました。具材も丁寧でとてもおいしく、満足度が高いコッペパンのお店です。

連日人気のお店のため、商品がなくなり次第終了になるので、なるべく早めに行くことをおすすめします!

「吉田パン」ホームページ

「パンの田島 自由が丘店」@自由が丘

自由が丘駅から歩いてすぐにあるお店「パンの田島」さん

焼きたて、揚げたて、作りたてにこだわっているコッペパン専門店で、約30種類ものメニューが並んでいます。

甘いスイーツコッペだけではなく、「厚切りハムカツ」や「からあげ タルタルソース」など、がっつりと食べられるコッペパンも多数!ふわふわのコッペパンに、ジューシーなおかずがよく合いますよ。

おやつ代わりではなく、ランチとして食べることもおすすめです♪

またお店は、昔の小学校をイメージしたようなレトロな空間がとても可愛く、ほっこりと癒されます♪ぜひ空間も一緒に楽しんでみてくださいね。

コロンとまあるいフォルムが可愛いコッペパン。種類が多いのと、パン自体がシンプルで毎日食べても飽きない味わいなので、お気に入りのお店が見つかれば、近くに住みたくなるかも…!?

東京にはまだまだたくさんの専門店があるので、私も引き続き訪れたいと思います〜!

「コッペパンの日」とは?

日本で初めてパン酵母(イースト)による製パン技術を開発した田辺玄平翁を始祖とする全日本丸十パン商工業協同組合が制定。玄平翁はアメリカで学び、1913年(大正2年)に帰国、東京下谷でパン屋を創業。パン酵母を使用してふっくらとした美味しいパン(コッペパンの元祖)を焼き上げた。2013年(平成25年)で玄平翁が創業してから100周年となることから、丸十のコッペパンをより多くの人に知ってもらうのが目的。日付は丸十の「十」にちなんで毎月10日とした。

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英語の「Thank goodness」の意味は?

毎日更新!英語を聞いて学べる「コスモピアeステーション」とのコラボ連載「1日1つずつ覚えよう!朝のひとこと英語レッスン」。日常の会話シーンにでてくるリアルで簡単な英語表現をご紹介します♪

Thank goodness!

英語の「Thank goodness」の意味は?

今日覚えたいキーフレーズは、アナがナース(看護師)と会話するシーンからピックアップ♪

Nurse: A student of mine didn’t do well on her science test. So, she won’t be able to make it … to graduation.(私の学生のひとりが、科学のテストの成績がよくなかったの。だから、彼女は無理なんじゃないかと……卒業が)

Anna: Whew. Thank goodness!(はぁ。よかったわ!

Anna: For a minute, my whole life passed before my eyes. There are so many things I haven’t done yet.(一瞬、私の一生が目の前を横切ったわ。まだやっていないことがたくさんあるのよ)

訳:コスモピア編集部 VOA Learning Englishより

今日のキーフレーズ

“whew” 「はぁー」「やれやれ」という意味合いの間投詞。

また、「よかった!」を意味する言い回しはいろいろありますが、“Thank goodness!” もよく使われるフレーズのひとつです♪

☆明日のレッスンもお楽しみに!

焼きそばが残ったら♪紙コップ+ホットケーキミックスで簡単「焼きそばパン」

おはようございます♪フードデザイナーのタラゴンです♪

今週も連載「手軽でおいしい『朝すぐスープ』と簡単ごはん。」で、朝すぐできるスープとそれにあう簡単ごはんをご紹介いたします!略して「朝すぐ」、今日は「朝すぐごはん」です!

(去年まで書かせていただいたスープ連載『スープ&スムージーレシピで フレッシュモーニング』はバックナンバーで引き続きご覧いただけます)

朝忙しい時でも「朝すぐスープや簡単ごはんを食べたい!」という方にぴったり、1日の目覚めがしゃっきりとするレシピをお届けします。

焼きそば弁当

今日の主役はこちら、焼きそば。

娘がよくリクエストしてくる焼きそば。白米命の次男がいるときには作らないので、次男の塾の日を狙って作ります。

我が家は麺を10分くらいかけてカリカリに焼いてから具と混ぜるスタイル、とっても香ばしいのです♪

焼きそばを作るときは多めに作り、こどものお弁当(↑上の写真は、ライオン”がおー”弁当)や「焼きそばパン」が定番。紙コップとHM(ホットケーキミックス)を使ってリメイクする、簡単焼きそばパンです!

それではレシピをどうぞー!

【焼きそばが残ったら♪紙コップ+ホットケーキミックスで簡単「焼きそばパン」】

焼きそばが残ったら♪紙コップ+ホットケーキミックスで簡単「焼きそばパン」 

材料&分量(6個分調理時間:35分以内)

  • 焼きそば 適量
  • (A)ホットケーキミックス 200g
  • (A)牛乳 110ml
  • (A)マヨネーズ 大さじ1
  • とろけるチーズ 適量
  • パセリ 少々

作り方・手順

1) ボウルに(A)のホットケーキミックス、牛乳、マヨネーズを入れよく混ぜる。

2) 紙コップに(1)を6等分して入れ、オイルをつけたスプーンで真ん中に穴をあける。その中に焼きそばを入れ、上にチーズをのせる。

3)  180度に温めたオーブンで25分焼いたらできあがり。

焼きそばが残ったら♪紙コップ+ホットケーキミックスで簡単「焼きそばパン」

焼きあがったら、食べやすいように紙コップのまわりをむくのがおすすめです。食べやすいうえに見た目もかわいいです。

調理のポイント

お弁当に入れる時にはそのまま袋に入れて上をリボンで結べはOK!ラッピングすると、残りものリメイクとは思えない可愛さに♪

そして、一緒に合わせるスープはこちらがおすすめ。

【お湯で割るだけ!さわやかな朝の「ホットゆずサワードリンク」】

お湯で割るだけ!さわやかな朝の「ホットゆずサワードリンク」

材料&分量(調理時間:2分、人数:1人分)

  • ゆず茶 30g
  • りんご酢 大さじ1
  • 熱湯 120ml

作り方・手順

1) 耐熱容器にゆず茶、りんご酢、熱湯を入れよく混ぜてできあがり。

バックナンバーは「手軽でおいしい「朝すぐスープ」と簡単ごはん。」(>> https://asajikan.jp/asagohan/soup-morning/)をチェックしてくださいね♪

※リアルタイムで毎朝インスタオフィシャルブログ「タラゴンの挿し木」を更新中。お弁当まとめや、ホームパーティーまとめもブログでチェックして♪

タラゴンの挿し木(お料理ブログ)※毎日更新中!
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インスタグラム(おいしい日常を日々更新♪)
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☆この連載は<毎週土曜日>に更新します。来週もどうぞお楽しみに…

春っぽさをチョイ足ししよう♪「冬コーデ」マンネリ解消のヒント3つ

冬服にマンネリ感…

2月9日:今日は「服の日」

デパートやお洋服のショップには、すでに春物のお洋服がたくさん並んでいますよね♪

でも、まだまだ寒い日が続くので春物には手が伸ばせず、冬コーデのマンネリに悩み中…という方も多いのでは?

今日は、冬終盤のこの時期に「脱マンネリ」できる冬服コーデのヒントを調べてみました!

春っぽさをチョイ足ししよう♪「冬コーデ」マンネリ解消のヒント3つ

【1】白スニーカーを投入!

冬コーデはダークカラーが増えてしまいがち。どうしても全身重た〜い雰囲気になってしまいますよね。

そんなときは、足元を軽やかにするだけで、明るいムードが出せるのだとか♪

私のおすすめは「白スニーカー」。黒や茶色のブーツを白スニーカーに変えるだけで、ぐっと明るくなって、マンネリ感がなくなりますよ☆

スカートの場合は、黒いタイツなどを履くことが多いと思いますが、シンプルな白スニーカーは、黒タイツとも相性◎

意外なほど合わせやすくしっくり馴染むので(そして何より動きやすい!)是非試してみてください。

【2】ニットの下から春ブラウスをチラ見せ!

ニットを着るときに、中にシャツやブラウスを着ること、ありますよね。

冬コーデにマンネリを感じたら、中に着るブラウスを、春アイテムに替えてみてください。例えば、えりがフリルになっているものや、白いコットンのもの、花柄のシャルなど…

首元や手首から、ちょこっと春らしさをのぞかせつつ、防寒も叶えることができますよ。

【3】ヘアアクセや小物をチェンジ!

ヘアアクセサリーやストール、帽子、バッグなどを春っぽい素材やデザインに変えるのもおすすめです。

例えば、ファーやニット素材のヘアアクセサリーを、チュールリボンなどに替えてみたり、ニット帽を綿のベースボールキャップにチェンジしてみたり。

小物なら、クローゼットの奥から春物を引っ張り出さなくても手軽にチェンジできますよね♪

*****

いかがでしょうか?少しのアイテムチェンジで、脱マンネリができるはず!冬コーデに飽きたな〜と感じている方。ぜひ試してみてくださいね。

「服の日」とは?

2月9日の語呂合わせで「服」。衣類への関心を高め、服を着る楽しみを広げようと、全国服飾学校協会などが、1991年(平成3年)に制定した。「ファッションは幸せのコミュニケーション」のキャッチフレーズのもと、定着を図ろうとしている。

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【福岡】駅チカが嬉しい!博多明太子トーストが絶品すぎる食パン専門店「むつか堂」

おはようございます。10,000個以上のパンを食べ歩いたパンマニアの片山智香子です。

この連載では、朝から元気になれる美味しいパン屋さんやカフェを紹介します!

【福岡】駅チカが嬉しい!博多明太子トーストが絶品すぎる食パン専門店「むつか堂」

福岡は空港から都心部である博多にでるのがめちゃくちゃ近く、福岡市地下鉄空港線で6分も乗車すれば到着。

天神や薬院などを始め、もちろん郊外にも美味しいパン屋さんはたくさんあるのですが、駅チカで福岡らしい食パンを食べることができるお店を今日は紹介します。

むつか堂

JR博多駅の駅ビル・アミュプラザ博多5階にあるむつか堂。本店は薬院駅にあります(本店も行ったことあり)

こちらのお店は「朝起きるのが楽しみになる食パンを」をコンセプトにした食パン専門店。角食の他にもオレンジ、クルミなどが入った食パンなども、角食は1斤、2斤売りですが、ハーフで売っているものもあります。

本店の方が食パンの種類は多いですが、なによりこちらのアミュプラザ博多店の良さは利便。駅ビルに入っているので、私のような関東在住の旅行者の場合、空港にもどる直前にでも購入できるのが嬉しいところ。

むつか堂

福岡駅のシンボル的な時計の裏側に位置していて、ガラス張りの店内は陽の光を感じながら開放的な気持ちでのんびり食パンを楽しむことができるのです。

そして、この時計の裏側の席はやはり人気なようで、あっという間に埋まってしまうそうですよ。私が行った時は開店と同時なのでまだあいておりましたが。

むつか堂店内

こちらのお店、本店との違いはカフェがあるということ。もちろん、アミュプラザ博多店でも食パンを購入することはできますが、合わせて食パンを使ったカフェメニューを頂くことができるのです。

むつか堂の博多明太子トースト

プレーンなトーストセットやサンドイッチなどもありますが、これぞ博多!を感じることができるのは、やはりこの「博多明太子トースト」!

もっちり、なめらかな舌触りの食パンにこれでもか!と一面に明太子が塗りこまれたトースト。結構、圧巻ですよね(笑)

とにもかくにも、福岡に行ってみて思うのは、やはり「明太子」を使ったパンを販売していることが多いこと。もちろん都内でも明太フランスなどは販売していますが、本場で食べる味はまた格別!

他に、こちらのクロックムッシュも人気。食パンが厚くカットされ、トロ―リチーズがふんだんにかかってます。

ブランチとして頂いたこちら、結構、ボリューミーで午後もなかなかお腹がすかなかったです(笑)

パン屋むつか堂 アミュ博多店

住所:福岡市博多区博多駅中央街1-1 アミュプラザ博多5F

TEL:092-710-6699

営業時間:10:00-21:00

定休日:無休

公式ホームページ:http://mutsukado.jp/

※記事の内容は公開時点の情報です。お店の最新情報はお店のホームページなどでご確認ください。

フォロー&リツイートでAmazonギフト券を当てよう!朝の電車通勤あるあるキャンペーン♪

「朝の電車通勤あるある」をフォロー&リツイートしよう♪Amazonギフト券が当たる「朝の茶事」キャンペーン

抽選で1,000名様にAmazonギフト券200円が当たる!朝の茶事 朝の電車通勤あるあるキャンペーン!

一口飲むとほっとするその味わいだけでなく、眠気をスッキリさせる効果や風邪予防など、うれしい効果でも人気がある「緑茶」。

いろいろなメーカーから多くの緑茶が販売されていますが、朝のひとときにぴったりな、眠気をすっきりさせるお茶として、JR東日本のエキナカにあるアキュアの自販機と株式会社伊藤園が共同開発して誕生したのが「朝の茶事」です。

今回ご紹介するのは、そんな「朝の茶事」による「朝の電車通勤あるあるキャンペーン&Wキャンペーン」!

応募方法はとっても簡単で、まず公式Twitterアカウント「@acure_official」をフォローして、公式アカウントのキャンペーン投稿をリツイートするだけ。抽選で1,000名様にAmazonギフト券200円分がその場で当たるそう!

さらに、「あなたの朝の第一声Wキャンペーン」も同時開催。

こちらは、ハッシュタグ「#朝の茶事 #朝の第一声」をつけて朝の第一声をツイートすると、抽選で100名様に朝の茶事(525ml)1ケース(24本入り)が当たるという、豪華な特典になっています♪

エキナカの飲用シーンを徹底分析して、容量に合わせて2種類の味わいが作られたという「朝の茶事」の嬉しいキャンペーンは2/22(金)17時まで。

Twitterを利用している方は、朝の通勤中やすきま時間に応募してみてください♪

「朝の茶事 朝の電車通勤あるあるキャンペーン」詳しくはこちら >>

キャンペーンの詳細

  • 期間:開催中~2019年2月22日(金)17:00 まで
  • 応募方法:

【朝の電車通勤あるあるキャンペーン】(1,000名様…Amazonギフト券200円)

1)公式Twitterアカウント「@acure_official」をフォロー

2)公式Twitterアカウントが発言するキャンペーン投稿をリツイート

3)URLをクリックして、その場で抽選結果を確認できます

【Wキャンペーン】(100名様…朝の茶事(525ml)1ケース(24本入り)

1)公式Twitterアカウント「@acure_official」をフォロー。

2)ハッシュタグ「#朝の茶事 #朝の第一声」をつけて、あなたの朝の第一声をツイート。

※Wキャンペーンの当選者には、2019年3月中旬に公式TwitterアカウントよりTwitterのダイレクトメッセージにて当選連絡があります。

「朝の茶事 朝の電車通勤あるあるキャンペーン」詳しくはこちら >>

”Be my valentine”って知ってる?英語で使われる告白フレーズ3選

毎週水・金曜日更新!通訳者・翻訳者をネットワークするテンナイン・コミュニケーションとのコラボ連載「通訳者さんに教わる♪朝のカンタン英語レッスン」。金曜日は、今話題のニュースに関する英語表現をご紹介します♪

愛の告白

”Be my valentine”って知ってる?英語で使われる告白フレーズ3選

バレンタインデーといえば、女性が男性にチョコを贈るのが当たり前ですが、実はこれは日本だけ

欧米では、男性から女性にバラを贈ったり、素敵なレストランへ誘ったりと、好きな相手に想いを伝えるのにうってつけの日なんです!そこで今回は、バレンタインデーに使える、ロマンチックな愛の告白フレーズをご紹介します。

“Be my valentine.” =「私の特別な人になって」

valentine(バレンタイン)が「恋人」「特別な人」という意味で使われています。バレンタインデーらしいフレーズですね!

“I’ve got a crush on you.” =「あなたにずっと夢中です」

これは、片思いの相手に想いを打ち明ける時に使うフレーズです。

crushには一目惚れしてしまうような「恋のトキメキ」という意味もあります♪

“We were meant to be together.” =「私たちは一緒になる運命だった」

meant to beは「〜する運命だった」という意味。同じ意味でよりストレートな ”You’re my destiny.” というフレーズもあります。

いかがでしょうか?みなさん、素敵なバレンタインデーを過ごしてくださいね!Happy Valentine to you!

(記事協力:テンナイン・コミュニケーション

英会話でよく使われる「What are you talking about?」の意味は?

毎日更新!英語を聞いて学べる「コスモピアeステーション」とのコラボ連載「1日1つずつ覚えよう!朝のひとこと英語レッスン」。日常の会話シーンにでてくるリアルで簡単な英語表現をご紹介します♪

何のこと?

英会話でよく使われる「What are you talking about?」の意味は?

今日覚えたいキーフレーズは、アナがナース(看護師)のオフィスの前で電話の内容を立ち聞きしてしまうシーンからピックアップ♪

Nurse: I’m looking at her test results and they’re not good. In fact, I’m afraid she’s not going to make it. (ナース・ドアの向こうで:彼女のテスト結果を見ているんだけど、よくないわね。実際、彼女は無理だと思うわ)

Anna: What?! I’m not going to make it? I’m dying??(何ですって?!私は無理ですって?私は死ぬの?)

Nurse: Anna, come in. How are you?(アナ、入って。調子はどう?)

Anna: I guess … not so good. I’m dying!?(そうね…あまりよくないわ。私は死ぬの!?)

Nurse: What are you talking about?何の話をしてるの?

Anna: I just heard you on the phone. Just tell me: How much longer do I have?(たった今、あなたの電話の会話を聞いたわ。正直に教えて:私はあとどれくらいなの?)

Nurse: I wasn’t talking about you. (あなたのことを話してたんじゃないわ)

訳:コスモピア編集部 VOA Learning Englishより

今日のキーフレーズ

“make it” 「うまくやる」「切り抜ける」という意味の言い回し。上の会話では否定形で 「無理(うまくいかない)」というニュアンスで使われています。

また、「何の話をしてるの?」という意味の “What are you talking about?” は、日常生活でもよく使われる、覚えておくと便利な定番フレーズです♪

☆明日のレッスンもお楽しみに!

新感覚の味わい!食べるバター専門店「CANOBLE」のチョコレートバター♪

チョコレート

2月8日:今日は「和ちょこの日」

2月といえば…バレンタイン!すでにとっておきのチョコレートを買っているひと、また、手作りすべく、今から少しずつレシピや材料を調べている…という方も多いのでは?

今日は、「変わったチョコを贈って印象づけたい!」と、ほかにない一品を探している方におすすめの「ブールショコラトリー(チョコレートバター)」をご紹介します!

新感覚の味わい!食べるバター専門店「CANOBLE」のチョコレートバター♪

“食べるバター”専門店として有名な「CANOBLE(カノーブル)」をご存じでしょうか?

バターの新しい食べ方を提案しているブランドで、新感覚な商品を多数取り揃えているんです♪

そんな「CANOBLE」からこの冬、“カカオ豆×発酵バター” が融合したチョコレートバター「ブールショコラトリー」が登場しました!

「ブールショコラトリー」シリーズは、世界各国から厳選したカカオ豆で作られたチョコレートと、国産発酵バター、フランス西海岸ブルターニュ地方の「ゲランドの塩」の粒を残した半塩タイプのフレーバーバターから成り立っています。

「テロワール(産地)の個性を」、「最先端であること」、「カカオとバターの融合」という3つの世界観から計12種類展開。

テーマによって見た目もガラリと変わり、カカオだけではなく、キャラメリゼしたチョコレートやローストナッツやフルーツなども入っているんですよ。異なる口どけが楽しめる!ということで、発売直後から話題になっています♪

パッケージもとっても可愛いので、バレンタインのプレゼントにもぴったり。まわりと差をつけたい!甘いものが苦手な男性に渡したい!というときにもおすすめです。

ぜひチェックしてみてくださいね。(※この商品は要冷蔵です)

詳しくはこちら(ナショナルデパート ネットストアへ)

「和ちょこの日」とは?

明治2年に京都・山城で創業して以来、茶一筋に取り組み大阪府大阪市に本社を置く株式会社宇治園が制定。抹茶チョコレートなどの「和ちょこ」をさらに多くの人に知ってもらい、日本ならではの和と洋を融合させた食文化を世界に発信するのが目的。日付は日本茶(煎茶)の生みの親である永谷宗円の誕生日の延宝9年2月8日(1681年3月27日)から。

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みんなどうしてるの?スッキリおしゃれな「パジャマ」のしまい方3つ

おはようございます!気持ち良い朝時間を迎えられそうなお部屋やインテリアをご紹介している「モーニング・ルームスナップ!」

今回は「パジャマのしまい方」をテーマに画像を紹介したいと思います。

毎日着ている方も多いであろうパジャマ。ついつい脱ぎっぱなしになっているのは僕だけかもしれませんが、インテリア好きの方々はどのようにしまわれているのか、実例を探してみました。

【1】ラダーラックに掛ける

画像提供:RoomClip

まずはJASMINEさんの洗面所を見てみます。

こちらでは、ラダーラックにパジャマを掛けているようです。お子さまのものは毎日洗濯しているけれど、大人のパジャマのズボンを洗わない日は掛けているとのこと。

壁面に立てかけるタイプのラックは場所を取らないので良いですね。見た目にもおしゃれです。

【2】無印の生成りバッグに入れる

画像提供:RoomClip

続いてはminteaさんの収納法をご紹介。

こちらは寝室のクローゼットに、無印良品のバッグに各自のパジャマを入れ、しまっています。

店舗で押せるスタンプを使って、ラベルがわりに。さらに色違いのリボンで簡単に見分けが付くようになっているそう。お見事ですね!

【3】ワイヤーバスケットに畳んでしまう

画像提供:RoomClip

最後はmakoteriさんの置き場所です。

こちらはカラーボックスの上に無印良品のステンレスバスケットを置き、その中にしまわれているそう。

お値打ちのカラーボックスにワイヤーバスケットを置くだけで、おしゃれに見えるとのこと。木とスチールの組み合わせが良い効果を生み出していますね!

*

パジャマのしまい方、いかがでしたか?

毎日使うものだからこそ、ちょっと丁寧に。素敵な習慣ですね。見習わないとなと思います。。。

さ、次はどのお部屋をご紹介しようかな。というわけで次回をお楽しみに!

今日ご紹介したお部屋

1つ目のお部屋

JASMINEさんのお部屋
https://roomclip.jp/myroom/370422

2つ目のお部屋

minteaさんのお部屋
https://roomclip.jp/myroom/1718534

3つ目のお部屋

makoteriさんのお部屋
https://roomclip.jp/myroom/1060678

この連載の一覧を見る >>
https://asajikan.jp/author/68/

☆この連載は<木曜日>に更新します。次回もどうぞお楽しみに…!

ひとりで過ごす至福の時間♪疲れている朝に行きたい「喫茶店のモーニング」

朝を楽しむ「朝美人アンバサダー」のみなさんに「お気に入りの朝の過ごし方」を教えていただく連載!今回は1回めのコラム「苦手な朝を変えてくれた。「あえてひとりで」楽しむ私の朝ごはん」に続き、accoさんのコラム2回めです♪

おはようございます。朝美人アンバサダーのaccoです。

2019年に入ったと思ったら、あっという間にもう2月。雪国の長い冬休みも終わり(私は青森在住です)、日常が戻ってきてほっとしている今日この頃です。

ひとりで過ごす至福の時間♪疲れている朝に行きたい「喫茶店のモーニング」

さて、みなさんは毎日の朝ごはんをどこで食べますか?

家、お店、駅、職場…さまざまな場所があるかと思いますが、多くの方はお家で食べられているのではないでしょうか。もちろん私も。

朝からお魚を焼いて、お味噌汁を作って…なんてことはほぼ皆無な私ですが、簡単に、とはいえ毎朝の朝食の準備って大変ですよね。おまけに冬休み中はお昼も作らなければならなかったため、一日中ご飯のことで頭がいっぱいでした。

そして始業式の日、私は心に決めていました。

家族を送り出したら一人でモーニングを食べに行こうと!

向かった先はお気に入りの喫茶店。ご存じの方が多いとは思いますが、モーニングとは、飲み物を頼むとトーストやゆで卵などが付いてくる、喫茶店の朝限定サービスのことです。

ひとりで楽しむ喫茶店のモーニング

バターたっぷり、絶妙な焼き加減の厚切りトーストに淹れたてのコーヒー。

落ち着いた雰囲気の喫茶店で、これまでの喧騒を忘れ、ひとりでのんびりと過ごす時間はまさに至福の時

ゆっくりと外の景色を眺めたり、読書をするのもいいですね。

疲れている時や、ちょっと羽を伸ばしたい時、私は時々こうしてモーニングを食べに来ます。

一方で、休日には家族揃ってモーニングへ行くことも。

家族で行くのも楽しい♪休日のモーニング時間

家族と楽しむ喫茶店のモーニング

いつもなら急かしてしまう朝ごはんも、この時ばかりは会話を楽しみながらゆっくりと。お家とは違う雰囲気で食べる朝ごはんは、子供たちにとっても特別なようです。

我が家にとって、家族で食べるモーニングは、ひとりワンコインで楽しめるミニレジャーのようなもの。

ただ、喫茶店というと、タバコが気になるという方もいらっしゃると思います。私もその一人です。

しかし最近は、禁煙や分煙の喫茶店も増えてきました。禁煙の喫茶店なら、子供連れでも安心ですね。

気分を変えたい時、ゆっくり考え事がしたい時、美味しいコーヒーが飲みたい時。

仕事の前、あるいは休日の朝に、ひとりで、パートナーと、家族と。

みなさんもぜひモーニングを楽しんでみてはいかがでしょうか。きっと素敵な一日のスタートになると思いますよ♪

【こちらもオススメ☆】第1回目は「あえてひとりで」楽しむ私の朝ごはん

苦手な朝を変えてくれた。「あえてひとりで」楽しむ私の朝ごはん(https://asajikan.jp/article/146888)

accoさんのミニ連載第1回め!あえてひとりで楽しんで、心を整える「朝ごはん」も合わせてチェックしてみて♪

今回ご紹介してくれた朝美人アンバサダーさん

accoさん(主婦)

6歳と3歳の男の子の母です。主人は転勤族で、現在は家族4人で青森在住。趣味はお菓子作りと料理。器やお花も好き。こどもたちのおやつはなるべく手作りを心がけています。朝、家族が起きてくる前にひとりでゆっくりコーヒーを飲む時間が好き。

■Instagram:@accocoa

朝美人アンバサダー2018のみなさんのプロフィールはこちら >>(https://asajikan.jp/ambassador_2018)

やみつきになるご飯のお供!レンジで簡単「水菜とツナのラー油和え」の作り置き♪

おはようございます^^

お鍋に大活躍する「水菜」ですが、刻んでチンして、ツナと食べるラー油で和えるだけ、とっても簡単にやみつきのご飯のお供が完成〜!お豆腐の上にかけても美味しいです。

やみつきになるご飯のお供!レンジで簡単「水菜とツナのラー油和え」の作り置き♪

やみつきになるご飯のお供!レンジで簡単「水菜とツナのラー油和え」の作り置き♪

<材料>  4人分

  • 水菜(2cm幅)・・・2株
  • ツナ(缶詰、パックなど)・・・60g
  • 食べるラー油・・・大さじ1強
  • 塩・・・少々

<作り方> 調理時間 10分

1)    水菜を切り、耐熱容器に入れてレンジ(600w)で2分加熱する。

2) サッと流水に通し、絞る。

3) 油を切ったツナ、食べるラー油で和えて、味をみて塩で調節する。

やみつきになるご飯のお供!レンジで簡単「水菜とツナのラー油和え」の作り置き♪

  • 冷蔵庫で3日保存できます。

ブログ 「mama*kitchen」 ・・・日々のごはん記録、ときどきコドモ。(http://mama-kitchen.blog.jp/)

インスタグラム 「Mayu*」・・・パンの日が多い、ワンプレート朝ごはん。(https://instagram.com/mama_kitchen/)

☆この連載は<毎週木曜日>に更新します。来週もどうぞお楽しみに…!

英語の「off to」の意味って?

毎日更新!英語を聞いて学べる「コスモピアeステーション」とのコラボ連載「1日1つずつ覚えよう!朝のひとこと英語レッスン」。日常の会話シーンにでてくるリアルで簡単な英語表現をご紹介します♪

出かけるところ

英語の「off to」の意味って?

今日覚えたいキーフレーズは、道で出会ったアナとアシュレーの会話シーンからピックアップ♪

Anna: You know, I used to dream of being a nurse. It is such an honorable career. Is there something you’ve dreamed of doing?(あのね、私は看護師になることを夢見てたの。看護師って、名誉のある仕事よね。あなたは、何か夢見てたことはある?)

Ashley: Sure! I would love to be a dog trainer. Actually, I’ve taught my dog, Dublin, lots of tricks!(もちろん!私は犬のトレーナーになりたいわ。実際、私はペット犬のダブリンを訓練したわ、たくさんの芸をね!)

Anna: Well, I’m off to the nurse. Bye.(さて、私はナースのところに行くわ。バイ!)

Ashley: Bye, Anna.(バイ、アナ)

訳:コスモピア編集部 VOA Learning Englishより

今日のキーフレーズ

“honorable career” は「名誉ある仕事」という意味。”career” は生涯続けるような仕事、専門性のある職業に使われます。

また、“off to 〜” には「〜へ行く(向かう)」という意味があり、例えば 「仕事に行く」は “I am off to work” などと表現できます♪

☆明日のレッスンもお楽しみに!

サクサク読めちゃう片づけメソッド本♪「マンガで読む人生がときめく片づけの魔法」

本連載「モーニング・マルシェ」では、朝時間.jp編集部がセレクトした、朝が楽しくなるアイテムを紹介します!

漫画だからサクサク分かる♪漫画版「人生がときめく片づけの魔法」

マンガで読む人生がときめく片づけの魔法
マンガで読む人生がときめく片づけの魔法 ¥ 1,296 (※記事公開時の価格です)

世界的に活躍する片づけコンサルタントこんまり先生こと近藤麻理恵さんの代表作「人生がときめく片づけの魔法」。

近藤麻理恵さんの片づけメゾットは、世界で700万部突破の大ベストセラーとなり、今では動画配信サービスNetflixで2019年1月から『KONMARI ~人生がときめく片づけの魔法~』が配信されるまでに!

今回、ご紹介するのは「こんまりブーム」のきっかけとなった代表作を、ウラモトユウコさんがマンガ化した「マンガで読む人生がときめく片づけの魔法」。

片づけが気になっている人にも、すでに片づけにハマっている人にも分かりやすく、楽しみながら読める一冊です。

  • これは大切な思い出
  • これは高かった
  • いつか使うかも知れない

…色々な理由でモノは増え続けますが、溢れたものは詰め込まれ、ホコリをかぶり、どんどん物が増えていってしまいますよね。作者の近藤麻理恵さんが提唱するのは、「ときめき」で物を持つか捨てるかを判断するというメゾット。

断捨離する際は洋服などを一度床に全部並べ自分がその物に対して、ときめくかという判断で捨てるかどうかで決めているそう。

その他に基本の収納法や物の定位置を決める収納法など、どれも簡単なので「今すぐやってみたい!」と思える片づけアイデアがたくさん紹介されています。

また、近藤麻理恵さんの片付けメゾットは、掃除が楽しくなる→心の整理が楽しくなる→人間関係も整理できる…というように、ただの「家事」だった片づけを、生き方や考え方という自己啓発的なジャンルにまで昇華しているので、片づけにとどまらず、人生にも活かせるところが◎!

こんまりさんの片づけメソッドが気になりつつ、忙しくて読書する時間がなかった方、文章を読むのが苦手という方にもおすすめの一冊です♪

マンガで読む人生がときめく片づけの魔法 ¥ 1,296 (※記事公開時の価格です)

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2/9・2/10は二子玉川へGo♪“私にぴったりのコーヒー”が見つかる「コーヒーサミット2019」

総勢17社のコーヒーロースターが集結!「コーヒーサミット2019」

頭やカラダがしゃきっとしない朝の時間や、仕事や勉強で疲れた時。一口飲むだけで、頭や体をすっきりさせてくれる「コーヒー」。

そのリフレッシュ効果はもちろん、そのほろ苦い、そして奥深い味わいを楽しめるのも、コーヒーの魅力ですよね。

今日は、コーヒー好きさんはもちろん、「コーヒーのおいしさがいまいちわからない」なんて方にもおすすめしたいイベント「コーヒーサミット2019」をご紹介します♪

コーヒーイベント初!味覚センサーを使った“味の見える化”でぴったりのコーヒーに出会おう♪

「コーヒーサミット2019」は、東日本のコーヒーロースターのスペシャリスト自慢のコーヒーを、お菓子と一緒に楽しめるイベント。

「見つかる、わたしにぴったりのコーヒー」というコンセプトのもと、総勢17社が大集合♪

2月9日(土)・10日(日)の2日間、二子玉川ライズにて開催されます。

今回はコーヒーイベント初の試みとして「味の見える化」が行われるのだそう。それぞれのコーヒーを酸味、苦味、複雑さ、コーヒー感、苦味の後味、コクの観点から評価してグラフにした「味覚レーダーチャート」を見ることで、自分好みのコーヒーを選んで味わうことができるのだとか!

もちろん試飲もできるので、「自分に合うコーヒーがいまいちわからない」という方には、とっても嬉しいですよね♪

味にこだわって作られたハイクオリティーな日本のコーヒーが大集合する、めったにないチャンスです。

自分のぴったり合うコーヒーに出会うべく、二子玉川に出かけてみてはいかがでしょうか♪

<ブース出展社>

株式会社アートコーヒー、株式会社ウエシマコーヒー、キーコーヒー株式会社、キャピタル株式会社、株式会社キャメル珈琲、株式会社サザコーヒー、株式会社昴珈琲店、株式会社チモトコーヒー、株式会社トーアコーヒー、株式会社東北萬国社、株式会社トミヤコーヒー、服部コーヒーフーズ株式会社、株式会社松屋珈琲店、株式会社ミカド珈琲商会、美鈴コーヒー株式会社、山下コーヒー株式会社、株式会社ユニマットキャラバン(計17 社)

<商品出展社>

有限会社ケンズコーヒーシステム、珈琲豆新井商店、株式会社サニーフーヅ、株式会社鈴木コーヒー、たぐち珈琲豆店、株式会社珠屋櫻山、日東珈琲株式会社、萬国コーヒー株式会社(計8 社)

詳細

開催期間:2019年2月9日(土)・10日(日)

開催時間:11:00~18:00

開催場所:iTSCOM STUDIO & HALL 二子玉川ライズ

〒158-0094 東京都世田谷区玉川1-14-1 二子玉川ライズ 東急田園都市線 東急大井町線「二子玉川駅」 直進徒歩4分

入場料:無料

ホームページ:https://www.ejcra.org/

パサパサ髪を解消!おうちで簡単「冬のヘアケア」3ステップ

おはようございます!表参道の美容室「fiorista」森本英梨です。

北風が強く寒さが厳しい毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか?

今日は、ちょっと番外編!「ヘアアレンジ」ではなく、この季節にオススメの「ヘアケア」をご紹介しますね。

今年の冬は空気がとても乾燥してる為、お肌だけじゃなく髪の乾燥でお悩みの方も多いと思います。

乾燥すると髪の潤いもなくなり、パサついて傷みも気になりませんか?そんな乾燥した髪でも、おうちで簡単に出来るヘアケアだけで、サロンで仕上げたような質感に大変身するんですよ!

パサパサ髪を解消!おうちで簡単「冬のヘアケア」3ステップ

1. コーミング

コーミング

シャンプーのあと、トリートメントを髪につけたら、髪全体をコームでコーミングします。

コーミングすることで、髪全体にまんべんなくトリートメントが浸透し、バラバラになったキューティクルが整います。

2.  タッピング

タッピング

次は、トリートメントのついた髪を、指や指の腹でトントントンと軽く叩きます(タッピング)。

サロンでは、超音波アイロンなどを使いしっかり内部に浸透させますが、タッピングはおうちでも簡単に出来る方法!浸透力を高めるだけでなく、キューティクルを整える効果もあります。

3. ホットタオル or シャワーキャップ

ホットタオルでヘアケア

シャワーキャップでヘアケア

タッピングしたら、レンジで温めたホットタオルかシャワーキャップをかぶり、数分時間をおきます。

オススメは、シャワーキャップをかぶり湯船に浸かること!お風呂の蒸気で蒸されて、さらに効果がアップします。

それだけでなく、頭皮の血行も良くなり栄養も行き渡りやすくなりますよ。

美髪

週に1度でOK!乾燥したヘアを自分の手でいたわって、スペシャルな美髪をキープしましょう♪

美髪

※質問やリクエストも受付中です!気になる方はぜひ、InstagramにDMをお送りくださいね。お待ちしております。

fiorista

住所:東京都渋谷区神宮前4-11-14
TEL:03-6447-0777
公式ホームページhttp://fiorista.jpn.com
森本英梨 Instagram:@elllllynco #えりすたいる

おうちにある○○でパパッと作ろう♪簡単「パスタ」アレンジ術3つ

2月7日:今日は「生パスタの日」

お料理に不慣れな人でも簡単・手軽に、しかも時短で作れるパスタ。混ぜるだけ、かけるだけのソースもたくさん販売されているので、パスタの麺とソースを常備している方も多いのでは?

今日は、そんなソースがないときでも、おうちにある材料でパパッとできちゃう「おうちパスタ」アレンジ術をご紹介します♪

おうちにある○○でパパッと作ろう♪簡単「パスタ」アレンジ術3つ

「塩昆布」+「わさび」

まず私がおすすめしたいのが「塩昆布」を使ったアレンジ。塩昆布は、おにぎりを作るときや、おつまみやサラダを作るときに重宝しますよね。私の家でも常備しています!

そんな塩昆布は、パスタの調味料&具材としてもとっても便利なのですが、中でも「わさび」と組み合わせたパスタが大人気なんだとか!

茹で上がったパスタに、塩昆布、練りわさび、バターを入れてあえるだけ。塩昆布だけで塩味がしっかりつくので、調味もラクラクです。物足りないな~という場合は、加熱せずに食べられずツナ缶をプラスしたり、刻んだネギや大葉、ごまをトッピングしても◎

ツンとしたわさびと、塩昆布の旨味が相性抜群の一品。ちょっぴり大人っぽいアレンジを是非試してみてください!

「納豆」+「アボカド」

「和風パスタ」の代表的存在である納豆パスタは、もはやおうちパスタの定番といえるほどの人気メニューですよね。

納豆や卵の黄身、おしょうゆ、海苔・ネギなどの薬味で和えるだけでも十分おいしいですが、そこに何か具材をちょい足しして、変化をつけるともっとおいしいんですって。

私のおすすめは「アボカド」。角切りしたアボカドと納豆、めんつゆを混ぜて茹で上がったパスタにのせて完成です。

お好みで薬味ものせてみてくださいね。

「保存袋」+「レンジ」

3つめは、具材ではなくおうちにある保存袋とレンジで簡単につくる、生パスタ風カルボナーラ!

生パスタ風カルボナーラ!

保存袋ひとつでできちゃう!朝はレンジするだけの「生パスタ風カルボナーラ」

以前朝時間.jpの連載「簡単おいしい♪GOCHISOのワンボウル朝ごはん」でご紹介したこちらのレシピは、塩昆布パスタや納豆パスタと同じくフライパンが必要ないだけでなく、お鍋も不要!

密封できる冷凍用の保存袋に、具材、パスタ、牛乳や卵などを入れて一晩おいておけば、翌朝レンジを使って5分程度調理すれば生パスタ風のもっちりパスタが楽しめますよ♪

夜に食べたい場合は、朝に仕込んでおけばOK!

具材はお好みでアレンジしてみてください☆

以上、3つの簡単おうちパスタアレンジ術をご紹介しました。お肉やお魚などの特別な食材や市販のソースがなくても、アイデア次第で、おうちパスタはもっともっと楽しめると思います!

気になるアイデアがあれば、試してみてくださいね。

「生パスタの日」とは?

生めん類の製造業者の団体である全国製麺協同組合連合会が制定。素材の風味、味、コシなど、生パスタの魅力を多くの人に知ってもらうのが目的。日付は7と8で「生=な(7)ま・パ(8)スタ」と読む語呂合わせから毎月7日と8日に。また、同連合会では別に7月8日も「生パスタの日」に制定している。

▼あなたは今日をどんな1日にしたい?朝時間.jpのiPhoneアプリにある、1日をハッピーにするための新習慣「ひとこと朝宣言」で、今日の目標ややりたいことを宣言してみて! iPhoneアプリダウンロードはこちら♪ → http://apple.co/1pWvasG

週2日からスタート!夜更かしだった私が朝型になるために実践した3ステップ

毎週水曜日の朝、会員制朝活コミュニティ「朝渋」メンバーのみなさんに、早起きの魅力やコツをご紹介いただきます♪

おはようございます!渋谷の朝活コミュニティ「朝渋」メンバーの須崎ちはる(@chih_suz)です。

毎週「朝渋」メンバーがリレー方式でご紹介している「早起き」の魅力やコツ。今日は、夜更かしばかりだったわたしが早起き生活にシフトできたお話と、朝型になるために実践した3つの早起きTipsをご紹介します!

早起きデビューのきっかけは…「こんな自分は嫌!」

予定がいっぱい!

仕事、飲み会、遊び……。充実感を得るために、忙しくなるために、毎日遅い時間までスケジュールを埋めていた、以前のわたし。

毎日充実していたはずなのに「将来なにをしたいの?」「いま夢中になっていることはなに?」と聞かれると、なぜか虚無感に襲われていました。

なにが好きなのか、どんな人生にしたいのか、自分のことが全くわからなかったのです。

悩んでも悩んでもわからないし、お金も時間もいつの間にか消えていく。

「こんな自分は嫌だ…!」と思い、まず見直したいと思ったのは、夜中2時就寝、朝8時半起床、10時出社の「ドタバタ生活」でした。

今ではすっかり早起きが定着して、悩みも解消されましたが、当時のわたしがどのように早起き生活へシフトしたのか…?実際に効果があった早起きTipsを3つお伝えします!

週2日からスタート!夜更かしだった私が朝型になるために実践した3ステップ

「ズボラ女子」の代名詞のようなわたしが、どうやって早起きをしたのか。

生活リズムの改善を無理なくスタートし、継続しやすい、そして誰でも実践できる早起きTipsを3つを紹介します!

【1】まずは「早起きの目的」を見つけることから

朝渋の部活動

なぜ多くの人が早起きに「失敗」してしまうのか。

それは、早起きを「なんとなく良さそう」という理由で始めてしまうからです。わたしもそうでしたが、明確な目的がないまま始めたことは、大抵「三日坊主」で終わってしまうのです。

なので、まずは早起きの楽しさ(目的)を見つけることから始めましょう!

  • ランニングをする
  • お弁当を作る
  • 朝ごはん巡りを食べに行く
  • 読書をする
  • 家事をする

最初はなんでもいいのです。「時間」や「やる気」があったらやりたいことを書き出して、1日1つ試すことから始めてみましょう。

5つ試すことができたら5回も早起きに成功したことになりますし、とりあえず週2日だけ早起きする生活でもいいのです。

きっと出社前には「やりたいことを1つできた達成感」を感じているはず。結果的に「早起きっていいかも?」と思うことができれば、それでいいのです。まずは、無理のない範囲で継続してみましょう

わたしの場合、朝渋への参加は正解でした。朝7:30〜9:00で行われている部活動に参加してスキルアップをはかったり、朝一で人と会える楽しさを味わえたので、早起き初心者のわたしにとって、目的や楽しさをもつことはとても効果的だったのです。

【2】夜の予定を半分に!飲み会や夜更かしを減らす

早起きの大敵は、「夜更かし」です。

SNSやテレビ、映画やドラマを観たり、飲み会や残業も夜更かしの原因。就寝時間が遅いと起床時間も遅くなるので、早起きができなくなるのです。

わたしの場合は、「飲み会」と「映画鑑賞」が原因で寝る時間が遅くなっていたので、飲み会は週1回1次会までの参加、映画は朝に観る「自分ルール」を決めて改善しました。

「飲み会には行かない」「残業はしない」と極端なルール作ってしまうとなかなか継続できないので、まずは夜のスケジュールを半分にしてみることをおすすめします!

最初は「飲み会への参加を減らすと人間関係に悪影響が出るかも…?」と心配しましたが、全くそんなことはありせんでした。むしろ早起き生活が順調になり、スキルアップや新しい出会いが増え、良いこと尽くしだったのです。

【3】朝と夜のルーティンを決める!

カフェオレでリラックス

最後の早起きTipsは「ルーティンを決める」ことです。

朝と夜に時間ができたら、今後はその時間で「なにをするのか」、または「絶対にしないこと」のルーティンを決めてみましょう。

  • 起きたらコップ一杯の水を飲む
  • その日のTo doリストを作る
  • 仕事を終わらせる時間を決める(=決めた時間以降は仕事しない)
  • 寝る前に読書をする
  • 携帯やPCの電源をオフにする(=携帯やPCをつけっぱなしにしない)

どんな小さなルーティンでもいいのです。歯磨きと同じように、毎日のスタートと終わりの合図を作り自分の生活にリズムを作ること。

そうすると、例え一時的に生活が乱れてしまいそうになっても、この小さなリズムを刻めば早起き生活に戻って来られるのです。

1) 楽しみを作って早起きをスタート

2) 夜のスケジュールを調整して夜更かしをセーブ

3) 朝と夜にルーティンを作って早起きリズムをつくる

3つのステップを踏むまでには人それぞれのペースがありますが、ぜひこの「3ステップ」を試してみてくださいね!きっと、素敵な早起き生活が待っているはずです。

それでは、いってらっしゃい!

朝渋オンライン

日本最大級の朝活コミュニティ。月に4回のイベント視聴を通じて、「人生を自分で選択するヒント」が得られます。

https://community.camp-fire.jp/projects/view/243458

プロフィール

須崎ちはるさん

須崎ちはる

フリーランスのライター兼ディレクター。Web媒体でのビジネス系インタビューやイベントレポが得意。SNSや書籍編集のお仕事もしています。 1992年北海道出身、朝食とスイーツが大好きな食いしん坊。

Twitter:@chih_suz
note:https://note.mu/chih_s
Blog:http://chr-am.com/

Photo by @takumiyano_

「そんなに急いでどこ行くの」を8単語の英語で言うと?

毎日更新!英語を聞いて学べる「コスモピアeステーション」とのコラボ連載「1日1つずつ覚えよう!朝のひとこと英語レッスン」。日常の会話シーンにでてくるリアルで簡単な英語表現をご紹介します♪

そんなに急いでどこ行くの?

「そんなに急いでどこ行くの」を8単語の英語で言うと?

今日覚えたいキーフレーズは、アナとアシュレーが偶然会って立ち話をする場面からピックアップ♪

Ashley: Anna, where are you going in such a hurry?(アナ、そんなに急いでどこに行くの?

Anna: Oh, hi, Ashley. The nurse’s office. Today I get the results from my blood test.(あら、ハイ、アシュレー。ナースのオフィスよ。今日、私の血液検査の結果が出るの)

Ashley: I’m sure you’re fine. Don’t worry.(きっとあなたは大丈夫よ。心配しないで)

訳:コスモピア編集部 VOA Learning Englishより

今日のキーフレーズ

「そんなに急いでどこに行くの?」は “Where are you going in such a hurry?” 。ちなみに “in a hurry” は「急いで」という意味のフレーズで、日常会話でもよく使われます。

また、“blood test” 「血液検査」のことです♪

☆明日のレッスンもお楽しみに!

足元でスタイルアップ!GU「ダッドスニーカー」履き回しコーデ術3つ

パーソナルスタイリストの高橋 愛です。

連載「プチプラで楽しむファッションコーデ術」にて、皆さまの朝のヒントとなるような、プチプラコーディネート術を楽しみながらお届けできたらと思っています。

この春注目されている「スニーカー」スタイル。

足元ってトレンドを表すポイントになりますが、この春夏に注目されているのは、いつもより少しゴツめのスニーカー。初めて聞く方も多いかもしれませんが「ダッドスニーカー」とよばれるもので、この春夏は更にトレンド感が強まってきています。

今シーズンはハイブランドだけでなく、手軽に買えるプチプラショップでもたくさんのダッドスニーカーが出ていて、選びやすくなっています。初めてのアイテムも、プチプラなら挑戦しやすいですよね!

今日は、初めてさんにもおすすめの、「GUのダッドスニーカー」履き回しコーデをご紹介します。

【Vol.1】厚底だからスタイルアップも!

スタイルアップもトレンド感も手に入る!GU「ダッドスニーカー」履き回しコーデ

今回履き回す「GUのダッドスニーカー」。ダッドスニーカーはカラフルなものもたくさん出ていますが、今回は、スタイルを選ばず合わせやすいブラックを選んでみました。女性らしい花柄スカートと合わせても違和感なく履くことができますよ。

ダッドスニーカー、名前の通り「DAD=おじさん」が履いていそうな靴を指すのですが、ぽってりとした厚みのある靴底も特徴のひとつ。

この厚底って、実はなかなか使えるのですが、「スニーカーってスタイルが悪く見えてしまう気がして避けてしまう」という方が多いんです。でも、この靴底の数センチは、スタイルアップに貢献してくれるので、女性にとっても嬉しいポイントなんですよ!

厚底のダッドスニーカーなら、いつもよりスラっとスニーカースタイルを楽しめますよ。

【Vol.2】メンズライクな服には小物で女性らしさを

スタイルアップもトレンド感も手に入る!「GUのダッドスニーカー」履き回しコーデ

DADスニーカー=おじさん、のイメージのまま、メンズライクな服に合わせてみるのもまたオススメです。これって、女性だからこそさらに楽しめるスタイルかもしれません。

でも、ここでどこかに女性らしさを足さないと、本当におじさんになってしまうので、アクセサリーかバッグ、すぐ見える所にアクセントとして女性らしさを足してみましょう。

頑張らない、ナチュラルな雰囲気が、逆に女性らしさを出してくれる…そんなこともありますよ。

【Vol.3】ワンピースに「抜け感」をプラス

スタイルアップもトレンド感も手に入る!「GUのダッドスニーカー」履き回しコーデ

最後はワンピースに合わせたスニーカーコーデです。

とろみのある素材のワンピースは、ついお出かけの時だけ、なんてなりがち。クローゼットにしまいこんだお出かけ用のワンピースも足元をカジュアルにすれば新鮮になり普段使いにも着られるようになります。

ちょっときれいにまとめすぎたかな?そんなワンピースコーデの「抜きポイント」として使えると思いますよ。

今日のプチプラitem

Vol.1   スニーカー/GU☆

Vol.2   スニーカー/GU☆

Vol.3   スニーカー/GU☆

※☆印は今期取扱いのものです

着こなしpoint

スニーカーコーデはバランスが取れなくて難しい、という声はよく聞きます。ダッドスニーカーは厚底なので、いつものスニーカーよりスタイルUPして履けるのでオススメですよ。

ダッドスニーカー以外にも、今シーズンはボリュームのあるハイテクスニーカーも注目されているので、色々チェックしてみてくださいね。

☆この連載は<毎週水曜日>に更新します。来週もどうぞお楽しみに…!