毎朝のマンネリ解消!簡単「夏野菜トースト」レシピ5つ

 

朝食の定番「トースト」。シンプルにバターを塗ってジャムを重ねたり、チーズをのせて焼いたり…飽きずに食べられるメニューと言えど、いつも同じような食べ方が続くとマンネリを感じることも、

この記事では、いつもと違う味を楽しみたい夏の朝にぴったりの「夏野菜トースト」簡単アレンジレシピをご紹介します。

じゅわり、ジューシー♪「トマトとタルタル卵のチーズトースト」

トマトとタルタル卵のチーズトースト

夏においしいジューシーなトマトを使ったチーズトーストです。

ゆで卵でタルタルソースを作って食パンに塗り、トマト、ちりめんじゃこ、チーズをのせて焼くだけ。

おいしいだけでなく、栄養もしっかりとれる一品です♪

(朝から元気◎フレッシュトマトとタルタル卵のチーズトースト by kaana57さん)

「トマトとタルタル卵のチーズトースト」レシピ>>

レンジで簡単!「なす味噌乗せトースト」

焼いてマヨネーズを塗ったトーストに、なす味噌をのせるだけ!

なすをレンジ調理するので、具材は時短&簡単に仕上がりますよ。

夏らしい、けれどもちょっと変わった味噌×パンのおいしさを、朝から手軽に味わえるレシピです。

(食パンに〇〇を塗って♪レンジで簡単「なす味噌乗せトースト」 by えつこ(朝ごはんブロガー)さん)

「なす味噌乗せトースト」レシピ>>

和風アレンジ♪「ズッキーニとしらすと塩昆布のトースト」

ズッキーニとしらすと塩昆布のトースト

夏に旬を迎えるズッキーニを使った具だくさんトーストです。

レンジ加熱したズッキーニと、しらす、塩昆布、大葉などをのせてトーストしたら完成!

ちょい足ししたわさびのおかげで、さわやかな味わいが楽しめますよ♪

(ズッキーニとしらすと塩昆布のトースト by Mickey Anneさん)

「ズッキーニとしらすと塩昆布のトースト」レシピ>>

シャキシャキ!「パプリカとくるみのトースト」

夏が旬の色鮮やかなパプリカと、香ばしいくるみが好相性!シャキシャキした食感もたのしいトーストアレンジです。

細切りにして食パンにのせてくるみを散らします。チーズをのせて焼いたら出来上がり。

パプリカのかわりに、カラーピーマンで作っても◎

(パプリカとくるみのトースト by nickyさん)

「パプリカとくるみのトースト」レシピ>>

むくみ対策にも◎「焼きとうもろこしトースト」

夏にたっぷり食べたい、とうもろこしを使ったアレンジです。

レンチンしたとうもろこしを甘辛く味付けし、食パンにのせて焼くだけ。

とうもろこしは体の水の流れをよくしてくれるそうなので、むくみが気になるときに試してみて♪

(のせて焼くだけでむくみ撃退!簡単「焼きとうもろこしトースト」 by 料理家 齋藤菜々子さん)

「焼きとうもろこしトースト」レシピ>>

毎朝の、マンネリ解消!夏野菜で作る、簡単アレンジトーストレシピをご紹介しました。

夏らしい味わいを、朝ごはんで手軽にたっぷり楽しみましょう♪

 

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