春は新生活をスタートする方が多い時期ですが、生活環境が変わるときは、お部屋を片づけるのに最適なタイミング！
今回は、朝美人さん達に習う「お部屋スッキリ術」を3つご紹介します。
朝の整理整頓でお部屋と気分をすっきりリセット！
北海道に移住し、セレクトショップ「スタイルストア」でバイヤーの仕事をしている畠田有香さんは終日リモート勤務。
家で過ごす時間が多いため、朝起きたら洗濯をしたり夜に洗った食器を棚に戻したり、気持ちよく仕事ができるようにお部屋を整えているそうです。
たったの1つのルールは、使ったモノを元の位置に戻すこと。モノの置き場所を決めてあるため、しまう場所に悩むことがなく、体を動かしているうちに目も覚めて、一石二鳥なのだそうです。
朝に部屋の片づけを習慣にすると、気持ちにスイッチが入ってヤル気モードに！生活リズムも整いそうですよね♪
（参考：便利なキッチン雑貨で朝時間もアップデート！バイヤー畠田有香さんの朝の過ごし方 ）
“朝のついで掃除”でカンタン＆キレイをキープ
幸せ住空間セラピストの古堅純子さんは、整理収納と掃除を通じて幸せに気付く提案を行っているだけあって、おうちの中はいつもピカピカ！
とはいえ、毎日しっかり掃除や片づけに時間を割くのではなく、何かのついでにちょっとキレイにするのが古堅さん流です。例えば…
- 新聞を取りに行くついでにサッと玄関のたたきを拭く
- トイレに入ったついでにサッと汚れを落とす
- 床拭きをするときは二の腕を意識してエクササイズを兼ねる
といった具合に、ちょこっとできることを組み込むことで、頑張らなくてもきれいな状態をキープ。
このテクニックを習慣にすればわざわざお掃除をしなくても、お部屋をすっきりきれいに保つことができそうですね。
（参考：朝の”ついで掃除”が基本｜古堅純子さん（幸せ住空間セラピスト） ）
おうちは１番のパワースポット！部屋が整うと心も整う
平日は仕事と家事に大忙しの朝美人アンバサダーmisakoさんにとって、心と体に元気をチャージする自宅はまさにパワースポット！
大切な空間のため、朝にお部屋を整えることが日課となっています。
掃除や片づけには、部屋がきれいになる以外に、頭の中がスッキリして考えがまとまったり、気持ちが前向きになる効果もある様子。
疲れて帰ってきても、部屋が片付いていることで心身共にリラックスして、パワーを補うこともできます。
床はロボット掃除機に任せて、片づけと拭き掃除を同時進行。家事の負担は減らしつつもきれいな状態をキープしているそうです。
（参考：お部屋もココロも体もスッキリ！出かける前の「おうち朝習慣」3つ ）
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朝美人さん達によるお部屋すっきり術を紹介しました。
朝のルーティンに組み込んだり、ついで掃除をしたり、家電を上手く活用したり、できることから取り入れてみてはいかがでしょうか。
