寒い日の朝ごはんに食べたい、具だくさんの熱々「ホットサンド」。炭水化物＋たんぱく質＋野菜が一度にとれるホットサンドは、冷えた体を素早く目覚めさせてくれますよ♪
今日は、ハムやチーズ、卵などいつもの定番に、「海苔」「納豆」「柿」など意外な具材を組み合わせて作る「個性派ホットサンド」レシピを5つご紹介します。
磯の香り!?ヘルシーな「ほうれん草と海苔チーズサンド」
ほうれん草＋チーズのヘルシーコンビに、なんと「海苔」をプラス！磯の香りが楽しめる和風ホットサンドです。
食パンにバターをぬってフライパンで焼いたら、チーズ、海苔、茹でたほうれん草、醤油マヨを塗ったもう1枚の食パンをのせ、カリっとするまで両面焼いたら完成です。
もちろんホットサンドメーカーを使ってもOK◎
（ほうれん草と海苔チーのホットサンド★ by:ぱなち★さん）
ふわふわ食感♪「納豆チーズサンド」
クリームチーズ×ふわふわに混ぜた納豆をトーストでサンドした、和風納豆チーズサンド！
トースト2枚にクリームチーズをぬり、タレを入れてよく混ぜた納豆やネギをサンドするだけ。
ふわふわ食感の納豆＋濃厚なクリームチーズ＋カリカリ香ばしいトーストの相性を楽しんで♪
（フワフワ納豆チーズサンド by:ひとみさん）
糖質オフでヘルシー◎「高野豆腐サンド」
パンの代わりに高野豆腐を使った、糖質オフのヘルシーホットサンド。
戻して両面をしっかり焼いた高野豆腐で、ヨーグルトなどで和えたゆで卵とレタスをサンドするだけ。高野豆腐をカリカリに焼くことで、トーストのような食感が楽しめますよ♪
（高野豆腐で卵サンド by:Misuzuさん）
ピリ辛が癖になる「キムチ入りホットサンド」
定番のベーコンエッグにキムチをプラスした、韓国風ピリ辛ホットサンド。
バターを塗ったパンに、軽く焼いたベーコン、半熟のスクランブルエッグ、チーズやキムチをはさみ、焼き色がつくまで焼けば完成。
パンは薄めが作りやすいのだとか♪ホットサンドメーカーがなければ、フライ返しなどで押し付けながらフライパンで焼いても◎
（キムチ入り ベーコンエッグのホットサンド by:はちみつりんごさん）
秋を味わう♪「柿とクリームチーズのホットサンド」
最後は、秋が旬のフルーツ「柿」とクリームチーズを使った、スイーツみたいなホットサンド。
クリームチーズを塗った食パンに薄切りの柿、シナモンをのせてサンドし、こんがり焼いたら完成です。
甘さが足りないときは、お砂糖をプラスしても◎寒い朝、ホットココアと一緒に召し上がれ♪
（柿とクリームチーズのホットサンド by:naomiさん）
海苔、納豆、キムチ、そして柿…いつもと違う具材をプラスした、ちょっと個性派のホットサンドレシピをご紹介しました。
どれも身近な具材で簡単にできるので、ぜひ日替わりで楽しんでみてください♪
