今日の「まっこリ～ナのカフェボンボン」の本棚は、『ニューヨークの美しい人をつくる「時間の使い方」』。
「時間がないない」とバタバタしているうちに一日が過ぎてしまう。いつも急いでいる人や「今」を楽しめないと感じている人にオススメしたい一冊です。
ニューヨークで起業し夢を実現した著者が出会ったニューヨーカーたちの生き方をヒントに、限りある時間を輝かせる方法を紹介します。
『ニューヨークの美しい人をつくる「時間の使い方」』
著者：エリカ
出版社：大和書房
時間は「自分の幸せ」のために使うもの。すべてがそこにつながっていると考えれば、限りある時間のすべてが愛おしく思えます。
自分を急かさないために大切なのは、時間をムダにしちゃいけないという意識に縛られないこと。「いかにムダをなくすか」から「１分１秒をどう輝かすか」という考え方へ変えてみる。「To Do リストはほどほどに」「アンプラグな時間をつくる」「したいことから予定を入れる」など、「今」を大切にするヒントがいくつも紹介されています。
ニューヨークの女性たちは、するべきこととする必要のないことの分別が上手な人が多いのだそうです。予定にない思いつきの行動を楽しむのも、楽しい時間の使いかたのひとつ。急な予定変更はラッキーととらえるようにしてみて！
時間の使い方の視点を変えてくれる一冊をどうぞ。
Love, まっこリ〜ナ
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